Com o avanço de novos medicamentos prescritos, os contraceptivos orais têm ajudado as mulheres a aliviar ou mesmo reverter os sintomas desconfortáveis associados ao ciclo menstrual. O uso de contraceptivos orais pode ser particularmente benéfico para atletas que são adversamente afetados pelo seu ciclo menstrual, pois a contracepção pode fornecer um ambiente hormonal estável, mas controlável para treinamento e desempenho. Surgiu um novo estudo que investigou o efeito da fase do ciclo menstrual e o uso de contraceptivos orais em diferentes parâmetros de desempenho em remadores. 1
O objetivo do estudo foi determinar se os diferentes parâmetros de desempenho e treinamento de resistência são afetados por flutuações hormonais e pelos sintomas do ciclo menstrual normal e do ciclo menstrual sintético de quem usa contraceptivos orais. 24 remadoras participaram do estudo e todas relataram um ciclo menstrual normal nos últimos seis meses. As mulheres que tomavam anticoncepcionais orais no estudo usavam anticoncepcionais orais por pelo menos três meses antes do teste. 2
- Remadores que não tomaram contraceptivos orais completaram duas sessões experimentais de teste durante os dias 7 a 11 do ciclo menstrual e 18 a 22 dias do início da menstruação.
- Para mulheres que utilizaram contraceptivos orais.
- Duas sessões experimentais de teste foram realizadas durante os dias 7 a 11 e dias 22 a 24 do ciclo de pílula anticoncepcional oral.
- As sessões de teste para cada grupo foram idênticas.
- E a primeira sessão incluiu um teste incremental de ergômetro de remo.
- Seguido por medidas de composição corporal.
- Uma sessão de uma hora foi realizada no ergômetro de remo de resistência.
- No dia seguinte ao teste incremental do ergômetro de remo.
Os resultados do estudo mostraram que os remadores que tomavam contraceptivos orais não apresentaram vantagem significativa nos parâmetros de resistência medidos em comparação com aqueles que não tomaram contraceptivos orais. Os resultados indicaram que a resistência específica do esporte não foi influenciada pela fase normal do ciclo menstrual. De acordo com este estudo, as atletas mulheres não devem se preocupar com o tempo de seu ciclo menstrual em termos de desempenho ideal.