Quando você corre, há uma frase para quando você está no seu limite físico. Eles chamam de “bater na parede”. Bater contra a parede é o momento em que você esgotou toda a sua força física e deve recorrer a uma vontade pura para continuar, isto é, se você decidir continuar. Tudo em seu corpo lhe diz para parar. Seus músculos estão cansados e sua respiração é curta, chegando apenas ofegante. Você corre através da fumaça e a cada passo você acha que parar. Renda-se, você está indo embora.
Bater na parede é quando seu diálogo interno negativo pode sabotar você. De algum lugar dentro de você, um pensamento sensual e sedutor começa a aparecer. Você vê isso se materializar na escuridão de sua psique e começa a tomar forma. Quando se manifesta totalmente, fala devagar e suavemente. Dá-lhe um sorriso cúmplice e toca você com uma mão macia. Por que não para agora, ele sussurra. Desligar é uma palavra-chave e nós sabemos disso. Parar de fumar é simplesmente a palavra mais gentil e educada para parar de fumar. Devemos sempre chamá-lo do que é, então não há erro.
- Todos nós tínhamos coisas que queríamos seguir que paramos de fazer por alguma razão.
- Eu ensino artes marciais e este tema aparece com bastante frequência.
- Como professor.
- Vejo em primeira mão como as pessoas lidam com bater na parede.
- Seja depois de dias.
- Meses ou anos.
- Todo mundo tem esse momento: vou parar ou continuar?.
A maioria das pessoas fica muito animada quando começam a estudar artes marciais, e então algumas desaparecem rapidamente. Eles começam a perceber que será um longo caminho para alcançar seu objetivo. Alguns vêem apenas uma longa e solitária distância para viajar, em vez de uma viagem. Viver.
A maioria das pessoas são mestres da racionalização. Somos muito hábeis em dar razões para parar de fumar. Encontraremos todos os tipos de razões pelas quais não podemos continuar como dinheiro, ou algum tipo de lesão devido a outra atividade, ou estamos mais ocupados agora, ou não podemos continuar. Eu tenho que lidar com um parente doente, etc. , essas coisas que eu costumo começar a pensar sobre John Belushi em The Blues Brothers quando ele diz a Carrie Fischer, sob a mira de uma arma, todas as razões que ele deixou no altar: um velho amigo veio de fora da cidade. Eu não disse :”Eu não tenho dinheiro suficiente para o táxi, eles furaram um pneu?(Faça um favor a si mesmo e assista ao filme. É um grande filme!)
Quando meu professor perguntava aos alunos por que eles não iam para um campo de treinamento que os ajudasse a se mover em direção ao seu objetivo, ele costumava perguntar assim: “Diga-me por que você não quer sua faixa preta?”é refrescantemente honesto.
Se uma pessoa realmente decide não perseguir algo por causa de uma mudança de coração ou alguma razão válida, eu posso entendê-lo. Mas eu acho que essa situação é muito estranha. Eu acho que na maioria das vezes o que acontece é que as pessoas pensam sobre o quão longe eles chegaram e depois avaliam a possibilidade de que há muito mais trabalho a ser feito para alcançar seu objetivo. Tudo afunda e se equilibra com o conforto de onde você está. De repente, há um olhar rápido para ter certeza de que ninguém está olhando, e então você toma o caminho desgastado e muito ocupado para a mediocridade, assim que você pode encontrar espaço suficiente para acessá-lo.
Então, como podemos encarar esse momento da verdade e não terminar onde preferimos não estar?Acho que o mais importante é vê-la como ela é: realidade, isso não é algo que pode ser ignorado ou mitigado. decisão, e você fazê-lo, quer você goste ou não: parar ou seguir em frente. Ele é só um tolo que pode fingir que é outra coisa. Mas não seja muito você mesmo e assuma que um erro significa que você tem que cair para sempre. . Acredito na redenção. Todos nós podemos nos redimir, pegar a tocha e começar de novo.
Não é fácil continuar, mas como tudo o que fazemos, quanto mais fazemos, mais fortes nos tornamos. Nossa determinação se torna nossa capacidade de recuperar. Quanto mais tempo ficarmos no caminho certo para perseverança e consistência severa, mais podemos alcançar. Muitas vezes me refiro às palavras do meu primeiro mestre de artes marciais que me deu sabedoria em um momento crítico enquanto perseguia minha faixa preta. “Se você sair, você nunca vai conseguir. Se você continuar, você vai eventualmente obtê-lo . ?O sucesso é simples. Não é fácil.
Se você realmente quiser, as decisões são tomadas: