Virtuosismo com Dusty Hyland – Handstand Walking, Vol 3: Shrug and Shift

Bem-vindos à segunda temporada de Virtuosity, com o treinador de ginástica Dusty Hyland. Virtualidade na ginástica significa ir além das expectativas: movimento excepcional, desempenho e posição.

A segunda temporada é dedicada a descansar as mãos e caminhar com equilíbrio. Esta semana, o foco está em dois exercícios diferentes para ajudá-lo a desenvolver seu movimento de equilíbrio, pois você precisa ser capaz de se mover para se equilibrar. encolher os ombros “e o segundo é” mudar “.

Confira a primeira temporada: Série de Dusty sobre como alcançar o músculo perfeito.

Outros episódios desta temporada:

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