NOTA REDAÇÃO: Todas as quartas-feiras, apresentaremos um novo vídeo olímpico de halterofilismo de Sean Waxman da Waxman’s Gym. Melhore sua técnica e aprenda algumas dicas de treinamento com um treinador de classe mundial.
A imprensa da posição compartilhada é um exercício para ajudar a fortalecer a posição do atleta na divisão de arrancada, bem como para melhorar o equilíbrio nessa posição.