Esta semana avançamos através de uma sequência de Corvo Lateral em Tesoura Torcido. E antes de começarmos, vamos falar um pouco sobre o que usar para praticar yoga. Importa o que você usa ou onde você faz yoga? É sua prática.
Ainda está tentando entender a postura básica do corvo? Esta querida entrada de salgueiro lhe dará algumas dicas rápidas para dominar esta pose.