Vídeo: Ben Musholt – Diversificações de flexões de 3 bombardeiros de mergulho

Neste vídeo, Ben começa com o clássico bombardeiro de mergulho e cria três variantes diferentes. Cada um desses elementos faz do bombardeiro de mergulho um movimento ainda mais difícil.

Brinque com eles e nos diga como eles se sentem!