Um levantador de peso deve olhar para levantadores de peso?

A maioria das pessoas envolvidas no esporte de halterofilismo, sejam atletas, treinadores, oficiais ou administradores, gosta de ver outros halterofilistas jogarem. É assim que nos inspiramos e aprendemos assim.

No entanto, essa prática não é positiva se você não se misturar com cada atleta, uma área em que assistir outros atletas jogar pode ser problemático é quando o evento começou, mas o atleta ainda não participou, isso é especialmente verdade no tempo pouco antes da data agendada. Competição.

  • Nesses casos.
  • Muitos atletas não querem ver outros halterofilistas na plataforma de competição.
  • Na verdade.
  • A maioria dos elevadores competitivos tem apenas 50% de chance de sucesso.
  • Se um elevador olhar para cem elevadores.
  • Aproximadamente 50 deles falharão.
  • Atleta está cada vez mais perto de seu momento de competição.
  • Todos esses fracassos podem causar estragos na mente.

E lembre-se que à medida que a competição avança, mais e mais revoltas são segundos e terceiras tentativas, onde as chances de sucesso são ainda menores do que nas anteriores. O poder interno da sugestão é muito alto e, infelizmente, parece funcionar muito. melhor com fracassos do que com sucessos. Isso é especialmente verdade para atletas com menores limiares de ansiedade.

Deve-se notar que a maioria dos funcionários da equipe insiste que outros atletas não competitivos estejam na plateia quando seus companheiros de equipe entrarem na plataforma. Ele é um excelente construtor de moral da equipe e avisa ao atleta que ele tem pessoas em sua área que o incentivam. Isso é especialmente verdade quando você está levantando pesos na estrada quando poucas pessoas na plateia incentivam especificamente o atleta; No entanto, devido ao fator ansiedade, essa prática muitas vezes não é seguida para todos.

O potencial de ansiedade é o motivo pelo qual muitos treinadores e líderes de equipe se desculpam com seus atletas por verem as tentativas de seus companheiros de halterofilismo antes de levantar o atleta. Em uma longa competição que se estende por vários dias, essa indulgência nem sempre se aplica a toda a competição, mas apenas na véspera da competição.

Dito isto, a maioria dos treinadores insiste que atletas não concorrentes formam uma seção de incentivo. É considerado muito antidesportivo decolar e fazer suas coisas enquanto seus companheiros de equipe ainda estão competindo. E embora seja ruim o suficiente para os companheiros de equipe fazerem isso, é muito pior. quando um treinador faz isso. Isso às vezes acontece quando um treinador em particular está lá porque ele tem atletas na equipe. Alguns treinadores parecem pensar que uma vez que esses atletas terminam, eles são libertados de qualquer outra tarefa de treinamento.

O clube ou associação paga o frete, você tem que entender que os treinadores estão lá para treinar todos, não apenas seus aviões, eu já vi passar várias vezes e não muito tempo atrás para levantar a moral da Tag Esportiva requer muito mais pessoas. Esta é uma área onde o halterofilismo é uma atividade em equipe, apesar de sua natureza individualista.

Lembro-me da minha própria experiência como jovem atleta assistindo muitas revoltas pouco antes de começar meu aquecimento, numa época em que tínhamos pouquíssimos funcionários públicos disponíveis, tive que me arbitrar até que fosse agendado. Comece, tivemos um dia particularmente difícil. Eu vi um longo desfile de falhas quando todos aparentemente tinham um estoque triplo em seu bioritmo. Não só olhei para isso, mas também tive que julgá-los corretamente. Teve até um atleta que sofreu uma grave lesão no cotovelo, isso piorou as coisas quando comecei a me preocupar com meus problemas de bloqueio e cotovelo, acabei fazendo terrivelmente porque minha tentativa de psiquiatria só me mostrou as falhas e lesões na minha visualização dinâmica, essa experiência me inspirou a nos ajudar a encontrar mais árbitros.

Em grandes eventos, halterofilistas não competitivos ficam longe da sala de aquecimento, a menos que sirvam como treinadores e o número é limitado para evitar congestionamentos na sala de aquecimento. Em eventos menos formais, muitas vezes é possível que os membros da equipe técnica estejam na sala de aquecimento. Muitos halterofilistas parecem preferir assistir ao evento daqui. Acho que há mais drama na sala de aquecimento. Além disso, essas revoltas podem ajudar o treinador a preparar o atleta para a competição. Isso pode ser especialmente útil quando o treinador tem um atleta desconhecido. Se este atleta tem um parceiro de treinamento na equipe, pode ser muito útil.

Esta questão de observação também pode ser girada 180 graus. Enquanto você pode assistir um atleta jogar na plataforma ou na sala de aquecimento, ele ou ela também pode observá-lo. A questão que surge ocasionalmente com treinadores e atletas é se um atleta deve ser observado por treinadores ou atletas adversários. Nesses casos, o atleta não tem escolha. As pessoas vão olhar para ele e não há nada que eu possa fazer sobre isso.

As coisas se tornam mais controversas em grandes eventos onde a sala de treinamento poderia ser instalada. Lá, os treinadores estão muito interessados em ver atletas rivais treinarem para coletar informações, mas esses mesmos treinadores se oporão vigorosamente se seu atleta for escolhido para tal atenção. Para qualquer estudante de ética, mas ambos os gambitos fazem parte do jogo e sempre foram. O sujeito deste tipo de observação deve perceber que tudo vem com o território. Você só tem que se acostumar com isso.

Mais uma vez, parece que são os atletas mais ansiosos que sentem mais vergonha de serem observados. Do outro lado da escala, conheci um halterofilista que era bastante exibicionista. Então ele sempre levantava dois quilos e meio a mais que seu oponente, levantava para levantar. Muitas vezes funcionou, como mostra a pontuação final.

O ponto principal é que o atleta deve controlar o que pode controlar e se adaptar ao que não pode controlar. Acostume-se a ser observado, mas não observe muitas falhas.

Foto 1 “2013 Toronto Pro SuperShow” por Vincent Tse Atribuição – Licença não comercial.

Foto 3 “Uke 13/52 Crossfit Open 14. 5” por Runar Eilertsen Atribuição-Licença Não Comercial.

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