Treinador em Destaque: John Hackleman, Parte 1 – Pit Origins

Quando você conhece John Hackleman, fundador do The Pit and CrossPit, ele parece ser um cara que treina lutadores: gordo, careca, coberto de tatuagens e cheio de piadas de prisão. Ele treinou alguns dos melhores do mundo, incluindo o favorito dos fãs do UFC, Chuck Liddell. No entanto, Hackleman também ensina famílias e crianças, trabalhou por muitos anos como enfermeira e é um empresário talentoso.

Então não a deixe? Sou apenas um tolo de karatê para enganá-lo. John Hackleman tem muito o que fazer.

  • John sabia desde muito jovem que as artes marciais eram o esporte para ele.
  • Na verdade.
  • é o único esporte que ele já praticou.
  • Nascido em Nova York.
  • Mudou-se com a família para Honolulu.
  • Havaí.
  • Quando tinha apenas quatro anos.
  • Aos nove anos ele começou a estudar judô e depois karatê Shotokan.
  • Foi aos dez anos de idade que ele encontrou sua verdadeira vocação na arte de Kajukenbo.

Kajukenbo foi criado no Havaí na década de 1940 a partir de uma combinação de karatê, judô e jiu-jitsu, kenpo e boxe, seu nome na verdade, é retirado das duas primeiras letras de cada um desses estilos: ka-ju-ken-bo. sentido, era uma “arte marcial mista” muito antes do MMA como os conhecemos agora.

Quando perguntado sobre sua classificação em Kajukenbo, John injetou seu típico senso de humor:

Recebi o tataravô em Kajukenbo, do chefe, Adrian Emperado, antes de morrer. E meu instrutor [Walter Godin] antes de sua morte em 2001 também me deu um tataravô. – grande mestre. Então, eu sou um grande professor três vezes, então eu sou um super-grande-grande-mestre, e eu acho que sou.

Quanto à sua própria carreira de wrestling, John começou a lutar aos 14 anos. Ele começou como um amador no boxe e no kickboxing. Ele também participou de algumas lutas selvagens na década de 1970. Depois de uma passagem pelo exército, John se profissionalizou. Como boxeador profissional, ganhou o apelido de “O Trem” desde o início, em homenagem a um adversário. azar de receber um dos golpes de John.

John sabia, no entanto, que o combate não era uma corrida de longo prazo; na verdade, um de seus treinadores o treinou neste momento e isso o levou ao segundo trabalho de John como enfermeiro:

Quando eu estava no boxe, eu sempre me interessava muito pelo campo da medicina, porque eu amava ciência, um dos meus treinadores era na verdade um terapeuta respiratório, eu tinha acabado de começar minha carreira no boxe e ele me disse que você não seria capaz de lutar boxe. Sempre; você deveria ir para a escola e ser um terapeuta respiratório ou algo assim, eu pensei que era uma ótima ideia, então eu fui para a escola para me tornar um terapeuta respiratório e a partir daí evoluiu, há apenas mais trabalho como enfermeira licenciada, então eu voltei para a escola para isso.

Finalmente, a paixão de John pelas artes marciais levou ao nascimento do agora famoso ginásio de artes marciais. O buraco começou modestamente, em um quintal em Woodland Hills, Califórnia.

Era 1985, eu morava com alguém em Los Angeles e eu trabalhava como terapeuta respiratório em um hospital e era um incômodo ir à academia todos os dias e trabalhar em tempo integral, então decidi colocar uma academia em nossa casa. Garagem. Alguns dos meus amigos no hospital vieram e treinaram comigo. Na verdade, um garoto, que era técnico de laboratório ou enfermeiro, disse: “Essa academia, esse lugar é tão pequeno; é como treinar em um fosso. É daí que vem o nome dele. Era apenas uma pequena garagem para um carro e nós gostamos de levantar pesos, bater nas malas e rastejar pela garagem.

Em pouco tempo, o ginásio passou por cima da garagem e John construiu uma pequena academia no pátio. A partir daí, ele e sua esposa cortaram empregos de meio período quando a escola de artes marciais começou a crescer, com pouca ou nenhuma sobrecarga. evoluir a mesma arte que ele ensinou. Em 1985, havia coisas que eu não gostava nesse sistema”, explicou. “Então eu comecei a remover algumas dessas coisas que eu não gostava e colocar coisas nelas que eu amava. Eu criei meu próprio estilo, chamado Kempo Havaiano, e é isso que estou fazendo até agora. “

Em 1990, John mudou a escola para Arroyo Grande, Califórnia, começando com um edifício de 800 metros quadrados no quintal de sua nova casa. Foi nesta escola que Chuck Liddell e John Hackleman apareceram.

Agora, em 2011, o Poço reside em uma academia de 4. 000 metros quadrados cheia de sacos pesados, remadores e pesos. Há também uma nova segunda localização em Las Vegas que mede 12. 000 metros quadrados com uma gaiola de 30 pés e um CrossFit completo. Subsidiárias de academia. A Pit opera em 12 estados diferentes e no Reino Unido. Como John disse, “mudou um pouco desde o início. “

O ginásio original do quintal do Arroyo Grande ainda está em uso. “Eu chamo de complexo, então não é o jardim”, explicou John. O resort agora inclui uma sauna, um chuveiro de vidro, uma banheira de hidromassagem e um quarto de hóspedes. eles sempre vêem.

Eu treino os caras do CrossFit que vêm, eles adoram. Meus alunos da velha escola vêm uma vez por semana e fazemos exercícios uma vez por semana no quintal com o gi. Isso faz parte do treinamento que eles têm que usar. a gi. Meus lutadores fazem isso uma vez por semana. Meus seminários de certificação, geralmente algumas sessões de treinamento, também são realizados no pátio.

De uma academia de garagem em Woodland Hills a um mega-ginásio em Las Vegas, John e The Pit vieram de longe ao longo dos anos. No entanto, todos os esforços de João giram em torno de sua paixão. Quando perguntado para descrever essa paixão, em termos do que o desperta pela manhã, João respondeu:

Pensando em como posso treinar naquele dia para treinar muito duro para me impor e treinar meu povo, como colocar todos em forma, com que técnicas, eu passo muito tempo nas técnicas que vou ensiná-los, como colocá-los juntos e como condicionar. E então, não tanto as técnicas para mim, mas como eu posso treinar ao máximo naquele dia. Se for um treino naquele dia, dois, dois fáceis, um difícil?não importa como é agendar meu treinamento e meus alunos?Exercício. E construir meu negócio, The Pit? Para levá-lo para o próximo nível. Essas coisas combinadas são todas separadas, mas idênticas. É minha paixão.

Eu só quero fazê-lo crescer. Não há mais nada que eu queira. Não há mais nada que eu sempre quis fazer e nada mais que eu não queria fazer. Eu só quero mantê-lo onde está agora, ou até mesmo ampliá-lo. Então está além do meu sonho mais selvagem. Faria cócegas em mim rosa.

Sou só um cara de karatê. Não sou muito esperto

Leia a segunda parte da nossa entrevista com John para aprender sobre o treinamento crossFitters, dicas para aspirantes a lutadores de MMA, e por que ele acha que todos os atletas devem aprender The Dougie:

Para treinar como lutadores de pit, siga o programa de treinamento de três semanas de John:

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