Sinto uma alegria perversa ao descobrir que treinadores de classe mundial eram desconfortáveis em sua infância. Sinto que deixa espaço para o resto de nós se tornar algo extraordinário, também. De acordo com Charles Staley, ele era o garoto mais lento do playground, mais lento que todos os meninos e meninas. Mas aos onze anos, David Karradine no programa de TV Kung Fu o inspirou a se matricular no karatê. A partir daí, ele passaria os próximos vinte anos estudando artes marciais e descobrindo seu caminho como professor.
Outra razão pela qual eu acho que a história de Charles vai ressoar com os leitores de Breaking Muscle é que pode ser a quintessência do nerd/atleta. Um atleta nerd talvez seja mais preciso. Um rato de biblioteca talentoso, Charles transformou seu conhecimento em ação. de uma forma bastante literal ao longo de sua carreira atlética e como treinador. Nas próprias palavras de Charles:
- Participei de artes marciais dos 11 aos 31 anos.
- Competi.
- Dirigi uma escola.
- Treinei outros competidores e tudo isso.
- Durante esse tempo.
- As artes marciais foram a minha vida inteira.
- Quatorze.
- Quinze anos – que eu era um dos últimos a chegar à aula.
- Assim como eu estava no esporte?Uma das diferenças entre mim e muitas pessoas que fazem o que eu faço é que eu não era natural.
- Poderia ter sido melhor desistir e procurar outra coisa.
- Mas o que eu fiz foi me encontrar entre os 15 e 16 anos lendo livros de anatomia e fisiologia no nível universitário.
- Estudando a estrutura do quadril.
- Tentando descobrir como chutar.
- Porque era um último recurso.
- Eu não tinha ninguém com quem conversar.
- E não importa quantos instrutores eu falei e quantos eu pratiquei.
- Isso não aconteceu.
- A única outra coisa que eu conseguia pensar era simplesmente entender melhor o corpo.
Levei treze anos para ganhar minha faixa preta, e finalmente fiz certo. Acho que fui classificado (na época em que tinham o sistema de classificação da revista faixa preta) número dois no estado de Nova York para pesos pesados faixa-preta se eu não for. errado, o que foi muito bom, mas me custou muito trabalho. Mas eu acho que a coisa boa sobre isso é que ele me fez um instrutor mais forte, porque [eu era] diferente de outros instrutores, que a primeira vez que eles tentam uma técnica, funciona. Quando isso acontece, você não é um instrutor muito bom porque você nunca teve que pensar sobre isso, você nunca teve que ser educado e descobrir o que está errado.
Essa busca por conhecimento levou Charles a ler em muitos aspectos de força e condicionamento, e em 1987 ele se viu executando instalações de halterofilismo no Condado de Dutchess YMCA em Poughkeepsie, Nova York. Foi aqui que ele descobriu pela primeira vez o halterofilismo olímpico, e foi aqui que ele começou o que ele chamou de “treinamento de força privada”. Charles disse: “Tenho certeza que foi antes das palavras” personal trainer “se generalizar, então ele nem sabia como me chamar.
Em 1992, Charles foi catapultado para a meca da crescente indústria de treinamento pessoal e fitness no sul da Califórnia. Em uma reunião de halterofilismo em Nova York, ele dançou uma valsa e se apresentou ao Dr. Fred Hatfield, fundador da Men’s Fitness, que estava trabalhando no crescimento da relativamente nova Associação Internacional de Ciências Esportivas (ISSA). Charles? Uma apresentação ousada lhe rendeu um emprego em Santa Barbara e ele continuou a trabalhar para a ISSA até o final da década de 1990. A experiência da ISSA e do sul da Califórnia permitiu que Charles se conectasse na indústria fitness a um nível mundial. “Esse tipo de coisa começou”, disse Charles. Então eu devo uma dívida de gratidão por isso.
Ter uma rede de especialistas em fitness remoto permitiu que Charles nutrisse sua natureza curiosa. Massas.
Eu acho que a razão pela qual eu sou bem sucedido, não importa o quão bem sucedido, eu acho que eu tenho uma maneira de desconstruir os conceitos do que as pessoas acham confuso ou complicado e que eu sou capaz de transmitir esses conceitos de uma maneira compreensível?Honestamente, passei tanto tempo pesquisando. Eu provavelmente li seis mil livros sobre o assunto, pelo menos, e eu tive conversas profundas com todos os tipos de pessoas, treinadores e educadores, então realmente, graças a Fred Hatfield, eu desenvolvi um círculo social e acesso a recursos que você normalmente não recebe.
E embora as conexões de rede e a participação na ISSA certamente não doem, Charles eventualmente atribui suas conquistas na carreira a uma paixão duradoura.
Eu realmente não acho que sou mais inteligente do que ninguém, e não acho que sou mais disciplinado do que todo mundo, realmente não estou convencido. Eu realmente tenho paixão por isso, e por todas as conquistas esportivas que tenho alcançado, é a mesma coisa. Existe uma diferença entre ser disciplinado e coagido. Ser disciplinado significa que você deve se esforçar para fazê-lo. que essa coisa atrai você para isso. É algo completamente diferente. Acho que um grande segredo é, se você puder, tentar construir sua carreira com base no que é obrigado a fazer.
Na segunda parte da entrevista, Charles compartilha suas dicas para novos treinadores e sua playlist recomendada: Coach em destaque: Charles Staley, Parte 2 – Dicas de Staley para Novos Treinadores
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