Throughout history, there have been many eastern and western forms of medicine that have come and gone. Some have survived the test of time. Others have been considered to be more ?trendy? while other techniques are meant to repeat themselves over time. Today, myofascial decompression, better known as cupping, has made a return to western society, especially in the physical therapy and athletic training room settings.
Fui exposto a ele pela primeira vez há mais de um ano, naquele momento eu não entendi completamente e não vi isso beneficiando atletas.No verão passado, um colega fez um curso e foi ensinado como configurar e configurar corretamente.usar descompressão miofascial (MFD). Fiquei impressionado com os resultados.Então, é claro, eu fiz o curso em dezembro. Desde então, vi resultados muito bons com o retorno dos atletas ao campo de jogo após o outro?Tradicional? Os métodos não parecem funcionar.
- As ventosas têm origens que remontam à escrita hieróglifo egípcia por volta de 1500 a.
- C.
- No entanto.
- Os primeiros métodos registrados podem ter sido entre 281 e 341 copos de sucção d.
- C.
- 2.
- La.
- Também conhecidos como jiaofa.
- Permaneceram parte das práticas orientais e ocidentais.
- Entre meados do século XIX.
- As críticas cercaram o método e os praticantes ocidentais começaram a declinar.
- A ciência e a medicina ocidentais procuraram desacreditar as práticas orientais porque não havia apoio científico para o que estava sendo alcançado.
- 1 A medicina chinesa e outras terapias medicinais orientais continuaram a progredir em outras partes do mundo.
A ventosa começou a retornar às práticas ocidentais em meados do século 20 com o desenvolvimento de ventosas de vidro e plástico2. Embora ainda não haja evidências científicas concretas da eficácia da escavação, parece haver um resultado positivo na maioria dos casos, posso dizer por experiência: depois de fazer o curso, apliquei os procedimentos em vários atletas e sempre me surpreendeu e me chocou. os resultados que alcancei.
Usei a descompressão myofascial em uma grande variedade de atletas nos últimos dois meses e os resultados foram bastante interessantes.Sim, eu estava cético sobre como funcionaria. Ainda não consigo explicar tudo, mas sei que, subjetivamente, os atletas reagiram aos efeitos do MFD.Tenho o prazer de dizer que o uso de MFD na fascite plantar teve alguns efeitos.das respostas mais favoráveis.
O primeiro atleta em quem usei MFD foi pego nos estágios iniciais da fascite plantar; ele tinha começado a notar uma dor no pé quando acordou de manhã e depois continuou por mais alguns dias quando começou a notar com a corrida.Eu estava disposto a tentar a técnica. Após o primeiro tratamento notou uma melhora acentuada e uma diminuição da dor ao acordar, cerca de cinco dias depois foi realizado um segundo tratamento, já que é indolor e breve sem incidentes, como você pode ver aqui é um grande exemplo de como o uso precoce do MFD pode ser benéfico no cuidado.
O segundo atleta, também com fascite plantar, teve resultados semelhantes, mas diferentes do primeiro caso, neste caso, o atleta foi tratado com meios convencionais (excluindo uma tala noturna) por quase quatro meses com pouca ou nenhuma melhora, por isso foi sugerido dMF.O primeiro tratamento resultou em uma diminuição da tensão muscular na panturrilha e no pé, no entanto, a dor ainda estava presente.Um segundo tratamento foi realizado com resultados semelhantes, a dor diminuiu ligeiramente, mas não como esperado, um terceiro tratamento foi planejado, mas não retornou, foi atendido por um podólogo que injetou cortisona, até o momento houve poucas alterações desde a injeção.
Mais recentemente, foi adicionado à lista de casos de fascite plantando outro atleta, que foi tratado bilateralmente com MFD.Em seu primeiro tratamento, ele notou uma boa melhora tanto na dor quanto na tensão muscular, ambos encolhidos e caminharam normalmente.Ela também foi capaz de andar na ponta dos pés com pouco ou nenhum desconforto, devido à agenda de viagem da equipe, não pôde realizar nenhum tratamento adicional, no entanto, ela parece muito bem e usa talas noturnas para ajudá-la com seus tratamentos..
Outro atleta teve problemas com esta banda iliobilal (ITB) e os isquiotibiais. Sua queixa principal era rigidez e dor leve na parte externa do joelho. Passaram-se também quatro meses após a reconstrução do ligamento cruzado anterior. Quatro copos foram colocados ao longo de seu joelho. ITB. Durante a aposentadoria, ele percebeu imediatamente que seu ABI estava mais solto. Ele não recebeu nenhum tratamento adicional em seu ITB e continua a progredir em sua reabilitação sem incidentes. Copos também foram usados nesses isquiotibiais para alguns problemas de flexibilidade. dois tratamentos, ele ganhou mais flexibilidade e continua a melhorar sua força e estabilidade.
O próximo atleta é uma situação mais única em relação a outros atletas, este atleta apresentou uma distensão na panturrilha, foi tratado com um tratamento conservador inicial para controlar dor e inchaço, após os três primeiros dias, optei por incorporar o uso de uma xícara. Este corte serviu para quase enxaguar a área.Quando passei o copo sobre a área afetada, senti coragem.Foi como dirigir por uma estrada de cascalho ruim.Na verdade, ele tinha tantos apertos que ele podia ouvir suas entranhas.Foi muito audível. Após o primeiro tratamento ele indicou que a dor havia desaparecido e notou que ele tinha mais flexibilidade e movimento no lado lesionado, ele foi tratado novamente dois dias depois com o mesmo procedimento, em uma semana ele foi capaz de retomar uma prática limitada.Ele continua avançando e espera-se que seja 100% em um futuro próximo.
Sempre me surpreendo com o que vi com o MFD, toda vez que uso, peço opinião aos atletas, até agora quase todos os resultados foram positivos, é bom ver que um método terapêutico antigo ainda tem valor.Hoje. Se você tem a sorte de fazer isso, tente.Você vai se surpreender com o que está acontecendo. Não posso explicar cientificamente, mas posso dizer que foi uma revelação.
Vai funcionar para tudo? Não posso dizer que nem tudo funciona para todos, é um teste e um erro.Sempre que vejo resultados positivos, incorporo-os no programa de reabilitação de um atleta.Se eu não ver resultados, vou passar para outra área de tratamento.Tudo o que posso dizer é estar aberto e pronto para tentar um novo tratamento.método que você nunca sabe o que pode acontecer.
Referências
Bentley, Bruce. Uma breve história de ventosas. Fevereiro de 2008.
2. Dharmananda, Subhuti, PhD. Ventosas. Março de 1999.