Jarell Lindsey e Jarell Lindsey
Jarell Lindsey é um fisiculturista físico apaixonado. Tem como foco fitness, nutrição, saúde mental, entrevistas com especialistas em fitness e publicações motivacionais. Jarell também trabalha em uma rede com fisiculturistas de todo o mundo, trocando conteúdo através de sua academia. ciência e espera motivar mais jovens e jovens adultos a buscar o condicionamento físico como um modo de vida.
- Jarell Lindsey cresceu em uma casa cercada de doenças.
- Nasceu prematuramente com asma e edema cardíaco.
- Teve uma constituição fraca desde o início.
- No entanto.
- Com seu pai e sua mãe limitados a cadeiras de rodas para derrames e ESM.
- Respectivamente.
- Jarell sabia o verdadeiro valor fitness desde cedo.
- Ele estudou vários métodos de exercícios para manter sua saúde e aptidão.
- E para tentar ajudar os outros.
- Foi durante esses estudos que Jarell descobriu homens fortes históricos e artistas marciais e seus próprios métodos de treinamento para alcançar uma força incrível.
A partir de seus estudos e treinamentos, Jarell não só eliminou todos os sintomas da asma, mas desenvolveu uma verdadeira paixão pela cultura física, treina com exercícios isométricos de alta intensidade, exercícios cardio de intervalo, exercícios de peso corporal, halteres, etc. , pratica qi gong respiração e trabalho de postura todas as manhãs para aumentar sua vitalidade, e pratica esportes como wrestling e basquete em seu tempo livre. Compartilhe cada um de seus métodos de treinamento e alimentação com outros para ajudar a melhorar a força e a saúde em geral. revolução da cultura física para superar a crise de saúde moderna.