Marcus quijas
Treinador
- Marcus Quijas é um treinador holístico que se concentra não apenas na força física.
- Resistência e flexibilidade.
- Mas também no empoderamento mental e espiritual interno.
Depois de onze anos no Exército Britânico e três anos como especialista em segurança privada em áreas de alto risco, Marcus decidiu dar o passo e começar uma carreira na indústria fitness. Seu ano de muitas viagens permitiu que ele entrasse em contato com muitas modalidades de treinamento diferentes com um objetivo sempre em mente: encontrar excelência. A melhor informação não é comprada ou aprendida em um fim de semana, mas está em seu próprio caminho para a verdade através do trabalho, compromisso e uma vontade quase obsessiva de aprender.
Tomar o caminho mais lento permitiu que Marcus tenha uma visão única do mundo da preparação física para lutadores indianos, bem como conhecimento das artes marciais internas da China, Taiwan e Tailândia, e gosta de combiná-los com modalidades de fitness comprovadas. constantemente experimentos e acima de tudo se diverte com o processo.
Marcus pode ser encontrado no Facebook e mora em Cornwall, no sul do Reino Unido.