Treinador
Justin Lind foi atleta e estudante a vida toda. Enquanto o lazer e o esporte vêm e se foram, uma coisa permaneceu: o compromisso com a melhoria constante da qualidade do movimento. Além de uma obsessão com saúde e atletismo, Justin continua sendo o aluno e professor talentoso.
- Justin tem paixão por aprender como coletar as informações mais valiosas de muitas comunidades e filosofias diferentes.
- Um ex-engenheiro mecânico tornou-se treinador e escritor; aplica seu pensamento analítico e estrutural ao mundo da saúde.
- Fitness e atletismo.
Enquanto treinava intensamente como atleta olímpico competitivo e atleta regional de CrossFit, Justin sofreu uma lesão nas costas que mudou completamente seu paradigma de forma e movimento. Ele está empenhado em entender as desvantagens do treinamento intenso: recuperação, mobilidade e cuidados pessoais. Justin rapidamente deixou a engenharia para se concentrar na criação de atletas independentes que estão perfeitamente em sintonia com seus corpos.
Além de um B. S. em Engenharia Mecânica pela Universidade Politécnica do Estado da Califórnia em San Luis Obispo, Justin possui certificações no CrossFit Nível 1, RKC Nível II e Ginástica dos EUA. Mas não é a primeira vez.
Justin está atualmente viajando para os Estados Unidos em tempo integral. Oferece treinamento à distância e workshops de Kettlebell e técnicas de ginástica no CoachJustinLind. com.