Shayna Dudak como Shayna Dudak
Treinador
- Shayna cresceu em Pittsburgh.
- Pensilvânia e foi criada por seu brilhante pai solteiro.
- Ela se mudou para o sul quando era jovem e agora reside perto de Fort Bragg.
- Carolina do Norte.
- Shayna é uma esposa feliz para um homem maravilhoso que trabalha muito duro para sua família.
- Ela também é a mãe orgulhosa de uma linda menina de 10 anos que por acaso é campeã nacional olímpica de halterofilismo.
Shayna faz o seu melhor para cuidar de um estilo paleo familiar ativo. Ele gosta de encontrar humor em tudo. Ela é uma atleta e uma mãe que salvou a vida de cinco filhos peludos. Por último, mas não menos importante, ela é uma alcoólatra extremamente grata em recuperação que se sente confortada e racional em sua forma física.
Confira a página de Shayna no Facebook e seu blog Meathead Mama. Você também pode ler seu mais recente projeto de blog para obter uma mudança de sua viagem mais recente ao longo do último ano. Se você já pensou em sair do CrossFit ou de outro esporte e fazer qualquer tipo de competição de musculação, este é o blog para você.