Richard Ham Williams e Richard Ham Williams
Richard, conhecido como Ham, é conhecido como um sobrevivente e um bastardo teimoso. Quem se levanta para melhorar deve começar de um ponto de fraqueza e passar anos construindo para algo maior, melhor. Ham deve ter feito isso várias vezes. Abordagem de dois dígitos agora pelo número de vezes que você tem sido seriamente fraco a ponto de aprender a andar novamente.
- Ham perdeu a maior parte de sua tíbia e articulação inteira do joelho devido a câncer ósseo aos quinze anos.
- Passou por cinco a dez cirurgias desde então.
- E recentemente passou por uma grande renovação de vários quebrados e podres.
- Sim.
- Podres.
- Componentes quebrados.
- Construir sua força a partir de um lugar de fraqueza é o que você faz uma e outra vez.
- O tempo é precioso para ele e ele não parece benevolente para aqueles que desperdiçam o deles.
Se seu objetivo é ficar mais forte e ganhar músculos e seu tempo é limitado, Ham é o seu homem de escolha. Você pode nem sempre gostar do que tem a dizer, mas vale a pena ouvir. Poucos conseguiram e derrotaram tantas vezes quanto ele. Quando os cirurgiões lhe disseram para esperar nunca mais praticar esportes, ele mostrou coragem e anda regularmente de bicicleta off-road, joga um pouco de kickboxing e adora uma boa sessão de halterofilismo.
Seu lema pessoal é: “O tempo é precioso e curto, use-o sabiamente, faça as coisas que você ama e não o desperdice. “