Michael Barbot
Michael é o co-fundador da J2FIT. J2FIT (Journey to Fitness) Human Performance é uma marca de musculação e condicionamento de elite especializada em fornecer treinamento de alta qualidade, conteúdo educacional e treinamento privado e em equipe. Michael co-fundador Mike Dewar também contribui para Breaking Muscle.
- Michael tem mais de 15 anos de experiência como atleta.
- Jogou beisebol pelo Seminole College na Flórida e pela SUNY Stony Brook University em Nova York.
- Onde competiu em torneios regionais da NCAA em 2008/2010 e se formou em Economia.
- Pouco depois da faculdade.
- Ele estudou para se tornar um personal trainer no Instituto Nacional de Treinamento Pessoal em Orlando.
- Flórida.
- Ele agora é um personal trainer certificado pela National Association of Strength and Conditioning.
- Um treinador/atleta de halterofilismo nível 2 nos Estados Unidos e é certificado pela Precision Nutrition.
Depois de passar por uma reconstrução completa da UCL de seu cotovelo esquerdo em 2009, Michael dedicou seu treinamento a retornar à competição em alto nível e ensinar os outros a entender o estado mental adequado para treinamento e perseverança. Participando do CrossFit, halterofilismo olímpico e aventura. A pista de obstáculos aumentou seu conhecimento e construiu seu estilo de treinamento. Força e condicionamento são elementos básicos do seu treinamento esportivo específico.