Lars Bredahl, Bredahl
Treinador
- Lars se interessou pela forma física desde cedo.
- Crescendo com três irmãos mais velhos que sempre quiseram praticar esportes e desafiar uns aos outros.
- Ele desenvolveu um forte desejo de ser atlético e em forma.
- Variedade de esportes e habilidades Foi uma ótima maneira de queimar essa energia extra que as crianças sempre parecem ter.
Desde 2005, Lars é bombeiro em tempo integral e esteve envolvido em vários aspectos do Corpo de Bombeiros, desde a equipe do Desafio de Combate aos Bombeiros até a Comissão de Bem-Estar e Fitness como treinador de seus colegas. Esta foi uma excelente saída para Lars fisicamente, mas também é uma ótima maneira de compartilhar seu conhecimento e experiência de fitness com outros bombeiros.
Lars tem um forte desejo de aprender, ensinar e desenvolver pessoas como atletas, independentemente de seus objetivos. Em particular, ajudou os bombeiros a desenvolver a força, potência, velocidade e resistência necessárias para a equipe de combate. Ele também ajudou a preparar jovens bombeiros para testes rigorosos. requisitos de teste físico necessários para serem contratados em tempo integral.
Tem como objetivo criar bombeiros bem equilibrados que possam não só atender aos requisitos do cargo, mas também se destacar neles. Lars acredita que a capacidade de todos de trabalhar deve ser muito superior às demandas de seu trabalho, por isso há pouco risco de Sua visão é permitir que bombeiros fortes e saudáveis experimentem carreiras longas e seguras, em parte por causa de seu forte espírito, corpo e mente.
Lars tem se envolvido em treinamento pessoal, coaching e programação por muitos anos e tem vasta experiência com uma grande variedade de pessoas. Lars foi um competidor regional cross-Finish três vezes, classificado em 14o na região leste do Canadá em 2011. Programas de treinamento elite, onde fornece serviços de coaching remoto para clientes em todo o mundo.