Julie Rader,
Julie descobriu yoga e meditação na adolescência, usando-a para melhorar seu desempenho atlético. Essas ferramentas ajudaram Julie a se apresentar no nível universitário, ganhando reconhecimento all-american para o salto de trampolim e os primeiros prêmios de futebol de toda a região. O desenvolvimento de desempenho levou Julie a obter um bacharelado em psicologia pela Union College e um mestrado em fisiologia do exercício pela Universidade do Norte do Arizona.
- Para fortalecer ainda mais seus estudos.
- Julie passou 33 dias em silêncio aprendendo Kriya Yoga sob a direção de Swami Janakananda e viajou para a Índia para conhecer seu guru.
- Swami Satyananda.
- Ele continuou a estudar com Shiva Rea e Sianna Sherman e encontrou inspiração permanente em seus pais.
- E marido.
- Matt.
Julie usa yoga, visualização e nidra yoga (um método de sono yogic) para ajudar atletas profissionais a alcançar seu maior potencial. Ela trabalhou com a seleção americana de vôlei feminino. EUA, a equipe de ciclismo dos EUA, a UsWNT no futebol e uma ampla gama de atletas profissionais individuais. Julie é embaixadora da Lululemon desde 2007, foi nomeada uma das “8 Anjos que Você Deve Saber” pela LA Confidential Magazine em 2011, desenvolveu dois aplicativos de yoga para iPhone e espera por cada dia como professora de yoga e ainda uma aluna.