Emma OkoEmma Oko
O interesse de Emma pela forma física começou em 2009, quando ela se alistou no Exército Territorial, antes disso, Emma nunca tinha ficado sem fôlego. Sua motivação inicial para ficar em forma era passar na seleção do exército e acompanhar a tropa, mas ela imediatamente percebeu o quanto exercício físico a fazia sentir.
- Emma continuou seus estudos para a Universidade de Sheffield Hallam.
- Onde estudou biomecânica.
- Trabalhar longos períodos em academias tem destacado algumas técnicas de treinamento disfuncionais frequentemente aplicadas por usuários experientes da academia.
- Ela percebeu que muitas pessoas estavam andando na água em vez de fazer o progresso que queriam e ela queria ajudá-las.
- Seus clientes agora gostam de chamá-lo de Reparador.
Emma está sediada no Reino Unido e lançou sua empresa OKOactive em 2010, e se concentra em desenvolver padrões de movimento funcional e exercícios para seus clientes para ajudar a reverter os danos ao estilo de vida e técnicas de treinamento ruins.
Emma acredita que a forma física é um estado humano natural e uma vez que temos o equilíbrio certo entre movimento, nutrição e descanso, recompensas estéticas nunca ficam para trás.