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Alex McBrairty

Alex McBrairty é um ex-filho obeso que se tornou um especialista em fitness e motivação. Use sua própria história de transformação para ajudar os outros a assumir o controle de suas vidas. Combinando fitness e psicologia, Alex treina homens e mulheres para dominar seu humor, descobrir seu interior deslumbrante e viver suas melhores vidas.

  • Alex se formou na Universidade de Michigan com um bacharelado em psicologia.
  • Onde ajudou a gerenciar uma equipe de pesquisa que estudou teoria da motivação.
  • Alex é um personal trainer certificado e especialista em exercícios corretivos da Academia Nacional de Medicina Esportiva (NASM).
  • Bem como um Prêmio de Liderança Comunitária Esportiva do Conselho de Fitness do Presidente.

Alex escreve e fala sobre uma variedade de temas relacionados à saúde, bem-estar e estilo de vida.

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