Algodão Adrien
Adrien sempre foi um entusiasta do fitness e adora ensinar aos outros os benefícios do fitness. Mãe de gêmeos de 9 anos, sua paixão reside tanto na aprendizagem quanto no ensino dos benefícios do movimento para o corpo e a mente.
- Adrien é instrutora certificada desde 2004.
- Depois de completar 17 anos.
- Sua primeira carreira.
- Em política e assuntos públicos.
- Com o apoio de seu marido.
- Cedeu e criou sua própria academia.
- A forma física na corrida nasceu depois de dezenas de amigos.
- Pressionou (sem jogo de palavras!) Para tornar a viagem mais agradável para eles.
Washington, D. C. é uma cidade onde muitas pessoas estão cansadas das glândulas suprarrenais. Enquanto sua empresa, Fitness on the Run, pode ajudá-los a aprender a gerenciar melhor seu estresse através de movimentos específicos de academia e uma dieta saudável de sono e comida, ela e sua equipe encontram grande alegria.
O nascimento e a educação californianas, estar ao ar livre e usar o corpo como ferramenta de saúde e bem-estar traz grande alegria. Como coproprietária de um negócio de sucesso em Alexandria, Virgínia, com 11 instrutores e mais de 300 clientes, ela pode dizer honestamente que “viu tudo”.
A Adrien possui sua certificação Nível II SFG Kettlebell, Dragon Door Level I, continua estudando para sua certificação nutricional de precisão, participou de dezenas de oficinas de movimento e concluiu sua certificação ISSA.