Tim Bransdon
Podólogo de treinamento, Tim é o fundador do The Running Lab e StrongFeet, onde o desempenho, tanto na vida quanto na carreira, e a prevenção de lesões envolve treinamento e fortalecimento de pés disfuncionais em vez de apoiar fraquezas existentes.
- Geralmente é fácil viver com tim até você mencionar as palavras?E? Pés? Na mesma frase.
- Faça-o apenas se você tiver 30 minutos para uma educação direta (mas esclarecedora) sobre o incrível potencial oculto das 66 articulações e os 40 músculos de seus pés.
Tim viveu e respirou o esporte desde que foi jogado em uma piscina muito antes de poder andar. Muitos anos de críquete e liga de rúgbi se seguiram, antes de entregar seu corpo a uma união de rúgbi em nível de elite por 10 anos. Você vê tim trem para ser forte, saudável e incrível para a vida em seu CrossFit local em Wollongong, Austrália?Descalço, é claro.