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Hoje, parece que todo mundo tem uma voz porque, na verdade, é difícil dizer o que é real e o que não é, a quantidade de filtragem que agora é necessária é esmagadora. No entanto, eu percebo que você pode obter muitas vantagens das redes sociais. A web global começou como uma forma de os pesquisadores compartilharem documentos e se conectarem uns com os outros. Agora, ele adicionou uma série de recursos que expandiram a troca para quase todos no planeta, e com as mídias sociais, ajudou a formar e fomentar muitas comunidades.
- O problema real não é o barulho ou narcisismo que gera mais reclamações nas redes sociais.
- O problema real é que as pessoas estão tão imersas nele que acende o tempo todo.
- Meus filhos enterram a cabeça nos dispositivos.
- É uma luta constante para gerenciar seu tempo na frente da tela.
- À medida que envelhece e se prepara para sair de casa.
- Ele não consegue.
Longe de casa, não é preciso muito para ver que eu não estou sozinho nesta luta, na verdade, parece que a maioria das pessoas parou de gerenciar seu tempo nas telas. É viciante. Você é treinado para isso. As razões não importam porque provavelmente há muito com o que se preocupar. Como tudo em um mundo que ainda está em movimento, é esmagador.
Houve um tempo em que você era a pessoa estranha se você não tinha um cigarro na mão em um evento social, hoje se você não tem um smartphone você é um outs paria, os mesmos aspectos de saúde e cultura que mudaram a maneira como todos percebem que fumar pode ter o seu equivalente desde que as pessoas comecem a perceber a desvantagem de estar sempre ligado.
No entanto, devemos também reconhecer que a tecnologia e a mudança são inevitáveis, nem boas nem ruins. Décadas atrás, a televisão consumia as pessoas, o tempo que eu passava na frente de uma tela era de 8 horas assistindo programas transmitidos em um determinado momento e você tinha que ser firmemente ancorado em seu assento para assistir um show ou seu artista favorito ou descobrir sobre as notícias. chegou em algum momento do dia. Você tinha um ritmo para as coisas.
Essa falta de ritmo pode ser a pior nos hábitos de visualização das telas modernas do telefone. Assim como planejar seu treino e planejar suas refeições precisa de seus próprios ritmos, assim como quase todos os outros aspectos da sua vida. Todo mundo tem seu próprio ritmo de vida e nem sempre é consistente: eu amo assistir a shows em um frenesi porque com a pressão da família, eu só posso passar uma certa quantidade de tempo a cada semana assistindo algo que eu amo. Desta vez pode ser segunda ou sábado. É uma pequena janela. O frenesi de assistir a um programa tornou muito mais fácil para mim usar esse tempo livre efetivamente. Está completamente sob meu controle e eu agradeço.
Então eu decidi que eu tinha que pensar em criar um novo ritmo porque o caos raramente é uma boa estratégia para ter sucesso em algo, parece contraproducente trabalhar online, colocar essa mensagem online e pedir às pessoas para fazer as coisas offline, mas é por isso. O desafio que todos enfrentamos. As coisas que lemos e olhamos sobre quebra muscular devem fazer sentido no mundo real e só ter um impacto se eles ajudarem você a alcançar seus objetivos. Isso só pode acontecer se você estiver focado no momento, sem distrações.
Usar o telefone, estar online, trabalhar em dispositivos de computador são atividades utilitárias, são uma espécie de necessidade. Mas o excesso não é. Também não é popular online. Também não me sinto conectado online. Seu relacionamento com você e seus entes queridos é apenas real offline. Há um aspecto insidioso da cultura das mídias sociais: sempre querendo contar uma história para atrair curtidas; Raramente há um contexto e há sempre mais do que vemos. Mas olhos são a única coisa a se exercitar.
Também parece que nos esforçamos para ser como um “ideal” que se tornou popular nos fluxos sociais. É a tirania das massas, uma espécie de corrida em direção ao meio da curva do sino onde não ofendemos ou parecemos nada menos do que aceitável. para um grupo de pessoas o mais amplo possível.
São todos diferentes. Todo mundo está tendo problemas para lidar com. Nem todo mundo pode parecer um aspirante a modelo. Seu único objetivo na vida deve ser encontrar saúde e felicidade. É simples assim, e não tem nada a ver com o que as outras pessoas pensam ou fazem. só você no mundo real.
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