Em artigos anteriores eu expliquei como o conceito montessori de?Seguir a criança? Pode ser aplicado tanto em um ambiente escolar quanto em um ambiente fitness. Também falei sobre a importância da formação básica em sala de aula e no mundo fitness.
Agora vamos dar uma olhada em outra ideia Montessori que pode ser aplicada às áreas de fitness e esportes: preparar o meio ambiente.
- Em uma aula de Montessori.
- Muitos materiais são preparados com as crianças pensando.
- Tenha em mente que isso não significa “à prova de crianças”: materiais como vasos inquebráveis.
- Aparelhos condescendentes e outros plásticos coloridos.
Em vez disso, o material real é usado para ensinar às crianças as reais consequências de seus atos, mas é reduzido ao tamanho de uma criança.
Você encontrará pequenos copos de vidro real e pequenos garfos, colheres e às vezes até facas de metal. As mesas são na altura do joelho para um adulto ou mais jovem, as pias são mais baixas e os banheiros são menores. Os materiais são colocados em bandejas e áreas de trabalho na altura das crianças para fácil acesso. e devolução de materiais.
Uma vez que os alunos entendem a realidade, o poder e a responsabilidade de um ambiente tão especial, eles cuidam e amam suas salas de aula, sem Power Rangers, brinquedos neon ou bisbilhoteiros à vista.
A turma de Montessori é atraente para os alunos porque é atraente e estimulante.
Eles se sentem bem-vindos e respeitados em suas salas de aula, e são encorajados a tomar posse dela. Essa mesma ideia pode ser facilmente aplicada a instalações de fitness e esportes. No entanto, encontrar equipamentos adequados à idade é uma área difícil, especialmente para os treinadores de fisiculturismo.
A verdade é que muitos equipamentos de ginástica não são feitos para crianças.
As barras são muito grossas e as barras olímpicas padrão são muitas vezes muito longas e pesadas para novos aprendizes. Para crianças mais novas, mesmo a placa de tamanho padrão de 20 kg / 45 lbs é muito grande, embora talvez não por causa do peso (experimentei pushers muito poderosos mais curtos), mas porque a barra é muito alta para eles.
Embora existam opções como barras mais curtas ou barras de alumínio, elas podem ser bastante caras e, a menos que você tenha uma instalação econômica, você pode não ser capaz de comprá-las.
Os professores montessori enfrentam os mesmos desafios. Os materiais montessori especialmente fabricados são um nicho de mercado, e os fabricantes geralmente cobram preços altos por seus artesanatos. Contas matemáticas, materiais científicos e outros objetos podem custar centenas de dólares cada.
A maioria dos professores se comprometem, compram o que não podem replicar, e ficam criativos com os substitutos do resto. Ficaria surpreso com quantos assentos pré-escolares podem ser feitos com caixas de leite de papel, fita adesiva, papel de construção e algum filme plástico.
O mesmo pode ser feito com a condição física das crianças. Aqui estão algumas maneiras baratas de preparar o ambiente para as crianças.
Em última análise, a preparação ambiental é essencial para criar programas de fitness divertidos e desafiadores para as crianças.
O melhor conselho que posso te dar é usar sua imaginação. Use objetos cotidianos, especialmente aqueles que parecem realistas ou são feitos de objetos que as crianças usariam em seu jogo.
Puxar trenós semelhantes a carros (uma excelente segunda vida para um carro velho, triciclo ou outro dispositivo) ou jogar balões de remédios feitos com bolas de basquete são algumas ideias criativas.
Use sua imaginação e prepare o ambiente fitness para ser seguro, estimulante e sensível não só às habilidades físicas da criança, mas também ao estado mental da criança.
Foto 1 cortesia de Shutterstock.