Eu estou por perto o tempo todo. Estou mais errado do que no dia-a-dia e às vezes os objetivos que estanco não são alcançados, nem à primeira vista ou às vezes para sempre. Faço tudo o que posso para corrigir meus erros, mesmo que não cometa. meus objetivos, eu sei que trabalhar para eles me ajuda a fazer mais progresso do que eu faria (e às vezes a terceira, quarta ou décima quinta vez é um encanto)
Eu sei que não sou perfeita e todos estão errados, porque todos os humanos fazem isso, e ainda assim, quando eu transo, não consigo manter a perspectiva, eu fico denegrindo, eu me chafurdei, eu faço meus erros e meus defeitos crescem em mim eu me preocupo em ficar tão grande que eles movem todas as coisas boas que eu sou e que eu fiz. Eu me desespero que esses erros arruinem todas as minhas chances de sucesso, amor e felicidade no futuro.
- Isso é algo com que luto regularmente.
- E na última semana tive discussões suficientes com as pessoas sobre a perspectiva que não posso ignorar que pode haver um posto aqui para mim.
- Algumas das pessoas com quem falei têm problemas de saúde.
- Alguns têm problemas familiares.
- Alguns têm problemas financeiros.
- E sem exceção.
- Os problemas dessas pessoas são maiores que os meus.
- O fato de eu não ter lidado com essa reunião tão bem quanto eu queria ser insignificante comparado a uma doença crônica.
- Eu não teria muita simpatia.
- E é compreensível.
- Este mês para cobrir o aluguel de alimentos.
Ouvir esse tipo de história realmente coloca minhas preocupações em perspectiva, mas posso até usá-las para lutar mais: quem sou eu para me preocupar com coisas triviais quando os outros?Vidas são tão difíceis? E ouvir sobre os empregos dos outros não me ajuda a chegar perto dos meus. Então eu tenho que encontrar um equilíbrio entre ser empático e ser responsável pelo meu negócio. Um ditado que ouvi disse algo como: “Só porque o ataque cardíaco de outra pessoa é debilitante não dói menos que meu braço quebrado. “Em outras palavras, a magnitude dos problemas dos outros pode superar os meus, mas meus problemas sempre requerem atenção especial.
Às vezes parte da gestão dos meus problemas é uni-los. Se eu realmente falhei, durante uma tentativa de halterofilismo, por exemplo, ou em uma responsabilidade profissional, é apropriado que eu o trate se sentindo mal e, em seguida, olhando para o que deu errado para que eu pudesse mudar minha estratégia, mas quando eu ciro à tentação de acampar no canto do Eu e do Açoitamento, é hora de fazer um trabalho melhor de manutenção da perspectiva. Graças a um número infeliz de testes e erros nesta área, encontrei alguns lembretes sobre por que a perspectiva permanece importante e como obtê-la:
Primeiro, não quero arriscar fazer meus amigos e minha família se sentirem estúpidos. Como mencionei, quando faço algo errado, não me sinto mal pelo que fiz. Em vez disso, eu uso o fracasso como prova, que eu falhei como pessoa, que eu não sou digno de sucesso, amor e felicidade, mas se eu fizer isso, eu basicamente transformei as pessoas que me amam em mentirosas, eles pensam que eu sou incrível (felizmente para mim), e se eu insistir que eu não sou tão grande quanto eles pensam que eu sou, então eu viro sua opinião para baixo e provavelmente fazê-los sentir-se estúpido o suficiente para continuar me amando , então como eu não quero perdê-los, é importante para mim colocar o kibosh lutando demais e até mesmo deixá-los me lembrar que estou indo muito bem.
Segundo, estou perdendo meu tempo. Se eu não gosto de me sentir mal com os erros que cometo, então caberia a mim gastar tempo reportando-os e planejando minhas ações futuras, para que eu possa melhorar minhas chances de fazer melhor no futuro. ser um uso mais eficaz do meu tempo do que pensar sobre o que eu não posso mudar, a menos, é claro, que seja algo para esquecer o que eu não posso mudar, que é uma conversa completamente diferente.
Terceiro, não sou tão importante. Uma das coisas sobre paranoia e chafurda é que é realmente um pouco arrogante se entregar a isso. Se eu estiver errado no trabalho, é muito provável que todos esqueçam em alguns dias ou até mesmo algumas horas. As coisas para pensar são muito mais importantes para eles do que o fato de que eu cometi um erro, então lutar e assumir que todos estão sentados e me julgando é realmente superestimar-me estimando outra pessoa, que é exatamente o oposto do que eu estou tentando fazer: cortar-me. Então, na verdade, a coisa mais humilde é superar isso e seguir em frente.
Não vou parar de brincar logo, sou muito bom nisso e é uma maneira, se dolorosa, de progredir no caminho da auto-realização, então acho que tenho que descobrir. como foder com aplomb e, em seguida, gerenciar as consequências efetivamente. E parte disso é garantir que eu mantenha uma boa perspectiva.
Supondo que eu não seja o único, como você lida com seus próprios filhos da puta?Qual é a melhor maneira que você encontrou para manter a perspectiva?Poste suas ideias nos comentários.