Simplesmente delicioso. Esta pequena frase é meu novo tema para comida de verão e também para o meu jardim. Recentemente comecei a incorporar plantas de jardim fáceis de cultivar, como acelga vermelha ou arco-íris, couve e pimentas na minha paisagem comestível.
Essas plantas têm muita cor e interesse quando combinadas com seus anuários típicos, gosto de colocá-las em lugares inesperados, como ao lado da calçada, em vez de relegá-las ao tradicional jardim do pátio, quando te convidam a comê-las todos os dias. dia, é difícil resistir à tentação.
- Vegetais verdes como a década de 1950 e couve são ricos em valor nutricional.
- A couve está na estação agora no meu jardim e no mercado de agricultores locais.
- Então procurei novas maneiras de fazer isso além de uma salada simples ou acompanhada de bacon.
- Extremamente saboroso quando refogado com uma salsicha italiana picante temperada com um toque de tomate.
- Faz uma ótima refeição quando colocada em uma batata assada de todos os tipos.
Esta receita atende a todos os requisitos para ser simples e nutritiva. O apelo de sua apresentação fácil e colorida torna-a amigável para crianças (ou couve), para que seus filhos não hesitem em experimentar esta incrível folha verde. É um prato fresco e reconfortante da fazenda e realmente delicioso.
Tempo de preparação: 60 min
Rendimento: 4 porções
Ingredientes:
Método:
Mais ou menos assim
Foto 1 cortesia de Shutterstock.