Snatch Shorts (revisão de produtos) – Avaliações, vestuário, avaliações, vestuário e calçados
Uma das partes mais interessantes da revisão da notícia foi a investigação da controvérsia sobre se deve bater na barra nos quadris ou não. Alguns treinadores ensinam o outburr como um movimento explosivo da dobradiça do quadril onde a barra atinge os quadris.
- Por exemplo.
- No vídeo a seguir.
- Jon North ensina um exercício de hip-hit com a barra.
- Seu exemplo é bastante extremo.
- Mas outros.
- Como Dan John.
- Também ensinam o outburr como uma dobradiça explosiva do quadril.
- Onde a barra terá a chance de bater na barra.
Outros treinadores de levantamento de peso olímpico, como Greg Everett, dizem que bater uma falta nos quadris vai empurrar a barra muito para a frente. Danny Carmago ensina um salto explosivo para cima em vez de uma dobradiça de quadril. ele se inclinará ligeiramente para a frente quando a pessoa tentar um salto vertical direto. A dobradiça do quadril é importante, mas fica cega porque mais força vem das coxas antes do salto. Assim, a barra entra em contato com o quadril, mas colide com ele.
Esta controvérsia pode não ser tão grande quanto o balanço do CrossFit contra o swing russo StongFirst ou sumô de alto peso morto, no entanto, fóruns de discussão têm muitas discussões acaloradas sobre este tema.
Quanto aos shorts Snatch, eles parecem oferecer grande proteção nesta área. Eu não sou um disjuntor de quadril, mas eu tentei fazer um monte de exercícios de quebra de quadril para ver que dano eu poderia fazer (ou espero não fazer). Eu balanço muito com pesos russos, então eu pensei em rasgá-lo como um movimento de balanço explosivo com pesos russos para fins de revisão. Em geral, os shorts ofereciam um nível de proteção que poderia tornar um triturador de quadril mais confortável.
Na verdade, esses shorts também podem proteger as mulheres, pois bater no osso do quadril provavelmente machucará a todos (não apenas as partes masculinas).
Shorts também servem como shorts de compressão. Eu geralmente prefiro uma virilha um pouco mais longa no meu short de compressão, mas eu achei confortável. O preço também é semelhante ao de outros shorts de compressão.
Eu geralmente visto shorts de compressão com shorts soltos por cima. Sempre posso usar shorts soltos sobre shorts Snatch sem ser perceptível ou constrangedor. Se você usá-los sem shorts, eles têm um bom design, que diz Shorts Snatch em letras grandes e em negrito. na frente, para que ninguém possa interpretar mal sua lente ao usar shorts.
Então vamos passar para o elefante na sala (na frente): o olhar dos shorts. Há uma boa quantidade de estofamento na frente. Antes de experimentá-los, me senti um pouco como o White Goodman do Dodgeball. Minha maior surpresa foi que o estofamento é distribuído bastante uniformemente em uma grande área. Então, parece mais usar roupas mais grossas do que ter um nódulo maior (você poderia dizer que desfoca uniformemente o caroço na frente do seu short).
No geral, o fator constrangimento foi muito menor do que o esperado (e todos os jogos de palavras originais que pensei que inseriria nesta revisão tiveram que ser destruídos). Eu poderia facilmente me ver usando estes sem qualquer pensamento vergonhoso.
Os shorts Snatch estão disponíveis por $39. 99 BornPrimitive. com
Referências
1. Everett, Greg, 2009, Halterofilismo Olímpico: um guia completo para atletas e treinadores, segunda edição. Califórnia: Catalyst Athletics, p. 155.