Esta é minha nova academia. Recomendo café torrado preto e queijo dinamarquês:
Bem, eu estava esperando que fosse minha nova academia já que o aplicativo móvel GymPact permite que você marque qualquer prédio como uma academia, a partir daí, toda vez que você “se registra” na academia com seu celular e fica neste lugar geo-monitorado por mais de trinta minutos, você é pago.
Isso mesmo, você é pago para se exercitar
Infelizmente (ou felizmente) GymPact não caiu na minha astúcia para fazer do meu restaurante local minha academia, como eu tinha imaginado no meu artigo sobre hábitos de construção:
Não seria ótimo se uma academia te pagasse para treinar?Seríamos todos atletas super esculpidos e as academias estariam falidas. E nós não somos e eles não são.
Bem, o experimento mental é uma realidade, por que não ouvimos mais sobre essa startup fenomenal que recentemente fez parceria com meu aplicativo de corrida favorito, Runkeeper?Vamos ver por que o aplicativo funciona e por que não.
O processo de inscrição do GymPact é bastante eficiente. Optei pelo registro online, ao contrário da versão mobile porque sempre acho tedioso escrever em um smartphone. Por outro lado, GymPact, REALMENTE quer que você se torne móvel. Neste ponto, eles fizeram sua lista de escritório parecer uma interface iPhone.
Comece por estabelecer seu pacto ou o número de dias que você se compromete a ir à academia. O valor padrão de 3 dias por semana lhe renderá $2,10 por semana se você completar o seu pacto. As recompensas variam de US$ 0,50 a US$ 0,75 por treino.
Na próxima página, configure sua aposta. Se você perder um treino, você perde $5 por padrão. Isso é muito mais do que $0,50, não é?Bem, como meu professor da quinta série costumava dizer, “A vida é uma prostituta e então você morre. “A educação pública é ótima, assim como essa proporção de punição. Mais sobre isso depois.
Os próximos passos são conectar sua conta do Facebook e inserir as informações do seu cartão de crédito para que ela possa ser recompensada ou soada. Se você está preocupado em fornecer informações do seu cartão de crédito para uma startup, você deve fazer uma pausa. No entanto, o serviço está em conformidade com o padrão PCI (Payment Card Industry Data Security Standard), então não me preocupo. Você será cobrado um centavo para verificar seu cartão de crédito.
Sua primeira tarefa como participante do GymPact é marcar sua academia. Dizem que o banco de dados da academia inclui 40. 000 academias. Meu restaurante local não estava no banco de dados, embora eu o chamei de “Mau’s Crossfit”. Há um e uma academia de CrossFit nascidas todos os dias, mas GymPact não é bobo e jantar não é uma academia. Pelo menos não sem verificação. Eu realmente pensei que tinha encontrado uma rachadura em seu sistema até que eu recebi este e-mail cerca de vinte minutos após a gravação:
Desculpe, demos uma olhada na sua academia. O Crossfit de Mau ainda não conseguiu provar.
Devido à verificação de GPS, não podemos contar academias em casa, em apartamentos ou no escritório. Também é difícil para nós verificar novas instalações, instalações menores/nicho e instalações menos presentes na web.
Se você acha que houve um erro, basta enviar o nome da sua academia, site, endereço e número de telefone para corrections@gym-pact. com para que possamos dar uma olhada nele. Até lá, os exercícios que você fez aqui não. conta para o seu pacto.
Para sua saúde
A equipe GymPact
Meu queijo dinamarquês não estava mais tão saboroso. Eu não estava sozinho em minha abordagem subversiva. Seu vídeo de demonstração agora excluído do YouTube estava cheio de comentaristas tentando brincar com o sistema.
Os designers de jogos frequentemente estudam o delicado equilíbrio entre sistemas de recompensa e punição, assim como os economistas. Como psicólogos esportivos, há um sistema de incentivos para a natureza humana que torna o conceito de GymPact um não-brainer, mas assim como designers de jogos e economistas modificam continuamente o sistema para equilibrar o jogo, você também pode precisar fazer algo por conta própria. Reequilíbrio.
Mas não mude muito. Experimente esta combinação por $5 a $. 50. O sistema de um passo para frente, dez passos atrás vai fazer você lutar duro para dar esses pequenos passos. Na verdade, acho análogo à forma como nossos próprios corpos reagem a treinamentos inconsistentes ou ineficazes.
GymPact afirma ter uma taxa efetiva de 90%. Isso pode ou não ser um marcador de marketing inflado, mas o fato de o aplicativo exigir que você pelo menos esteja na academia provavelmente fará você malhar.
Depois do meu incidente com queijo dinamarquês, encontrei uma maneira alternativa de jogar o sistema com a ajuda de amigos em lugares baixos. Você não precisa publicar o truque, mas o fato é que o sistema está defeituoso de uma forma que afeta todo o sistema. O grupo de pagamento bem sucedido na verdade vem de um grupo fracassado que não foi bem sucedido.
Não quero sugerir que a primeira reação das pessoas será tentar invadir o sistema, mas qualquer um que confie na compensação monetária como a principal recompensa por seu treinamento provavelmente se enquadrará nessa categoria. grande falha do sistema.
Por que está treinando? Imediatamente pensei no Ted Talk de Simon Sinek, como grandes líderes inspiram. Olhe para ele mais tarde porque é um grande buraco de coelho. Mas o princípio básico é que as grandes pessoas têm sucesso porque o “porquê” de suas lentes eclipsa o “o quê” e o “como”. Se você treinar porque está esperando o pagamento monetário, você vai falhar. Eu não poderia fazer isso. Você vai ficar. Se você treinar porque quer ser mais saudável e feliz, chegamos a algum lugar.
Pagamentos em dinheiro podem funcionar como uma ferramenta de motivação secundária, mas essa não deve ser sua principal motivação e, portanto, o GymPact deve ser mais do que uma máquina de pagamento para ter sucesso.
Sim, não é um sistema perfeito, mas os registros sociais ajudam muito e a integração do RunKeeper é uma ótima atualização. Todas as corridas (além de caminhada e ciclismo) seguidas pelo RunKeeper GPS contarão como um treino. É sempre que você faz:
Atualmente, o aplicativo é gratuito apenas para iOS, mas uma versão para Android estará disponível em breve. Queijo dinamarquês vendido separadamente.