Querida Willow, como acalme minha mente?

Querida Willow,

Eu tenho acompanhado seus posts no Facebook por um tempo e eu notei que você está escrevendo sobre emoções de raiva, tristeza, medo, dor e culpa. Sinto que estou entrando em um novo padrão de vida e está cheio. No entanto, do outro lado, há um retiro louco para meus velhos pensamentos de raiva e medo, que é o meu ódio favorito por mim. Vou correr no meu hálito de ioga e é de novo. Você recomenda sair desses lugares escuros quando eles aparecem e trazem seus amigos?

Saudações cordiais

Necessidade de impulso

Querida necessidade de impulso,

Existem alguns processos específicos que uso um a um com clientes que querem levar suas vidas para o próximo nível Nesses processos, integramos neuroestategias com PNL (Programação Neuro Linguística: Como usamos a linguagem da nossa mente para obter resultados sistematicamente específicos e desejados) para desenhar uma estratégia para alcançar o próximo padrão de vida. Todas as perguntas abaixo são projetadas para obter a resposta do seu inconsciente, então vá em frente com a primeira resposta que você recebe e escrevê-las.

Quais são os comportamentos que marcam como você se sente?

Os comportamentos são indicativos do nosso diálogo interno e externo, que são marcadores linguísticos de nossos pensamentos e sistemas de crenças; se nos comportarmos de uma certa maneira, é o resultado do que estamos pensando.

Quando uma pessoa tenta o seu melhor e não consegue alcançar o próximo nível de vida, geralmente pode ser o resultado de raiva reprimida, tristeza, medo, dor ou culpa. A maioria das outras emoções experimentadas pode ser atribuída a uma dessas emoções mais profundas. e às vezes eles mascaram o que está realmente na raiz.

Sabe se raiva e medo são as camadas mais profundas em que você vive?

Escolher raiva e medo pode ser uma resposta condicionada que resulta de uma necessidade específica que não é atendida.

Quais são suas duas principais necessidades?

Se não, como você pode responder às suas necessidades de forma positiva e útil?

O que você tem para apoiar e ajudá-lo a desenvolver uma estratégia?

O inconsciente armazena e organiza memórias, as suprime e permite que elas superem quando é seguro para o corpo e a mente resolverem emoções e memórias. Parece que sua mente inconsciente indica que é hora de trabalhar com essas camadas profundas. Parabéns, a liberdade nos espera!

Saudações cordiais

Willow

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