Há apenas três anos, o CrossFit introduziu uma categoria master em sua competição anual de CrossFit Games. Foi aberto a homens e mulheres com 50 anos ou mais e os competidores foram obrigados a participar de seu evento regional e realizar uma série de sessões específicas de treinamento. Pode ser comparado com os de outros professores ao redor do mundo, com os 20 melhores homens e mulheres se classificando para a final na Califórnia. Os eventos dos quarenta finalistas que venceram os Jogos foram colocados entre as rodadas do evento principal.
Naquele ano participei da competição regional da Europa, apesar de uma série de lacunas nas minhas habilidades, simplesmente porque temia que se as pessoas não entrassem no CrossFit eu não teria mais status de mestre. o evento para descobrir que eu era a única competidora feminina. Havia também apenas dois homens competindo pela Europa. Na verdade, havia apenas cerca de quarenta mulheres no mundo competindo pelas vinte vagas para vencer a final.
- Avançando para 2013 e quase 15.
- 000 atletas com 40 anos ou mais completaram todos os cinco treinos do CrossFit Games Open.
- Mais de 50% deles representavam a nova faixa etária de 40 a 44 anos.
- O que significa que cerca de 8.
- 000 atletas competiram pelas últimas 40 vagas.
- Só na Europa.
- 750 competidores master completaram o Open.
- E o número de atletas com 50 anos ou mais aumentou de três para 100 em três anos.
Com esse aumento maciço de popularidade, acho uma pena que não haja nenhum evento de mestrado regional na atual estrutura de competições, embora eu aceite que vinte homens e mulheres qualificados de cada uma das cinco faixas etárias acabam com 200 Masters na final dos Jogos com apenas cerca de noventa no individual, acho que isso oferece uma oportunidade emocionante para apresentar os melhores atletas mais velhos e demonstrar o quão versátil e aberto que é CrossFit para todos.
Ter professores representando e competindo em um palco regional demonstrará a amplitude do apelo do esporte: eles ainda poderiam competir com o resto do mundo em termos de pontuação e classificação para as finais, mas, entretanto, mostraria atletas impressionantes. provar, se há alguma evidência, que a idade é apenas um número. Na verdade, esta não é uma das afirmações do CrossFit de que “reconhecemos que as necessidades de um avô, bombeiro e atleta profissional de 80 anos serão diferentes por grau e não por tipo”.
Em 2012, ajudei a organizar a primeira competição europeia para atletas mestres fora das eliminatórias dos Jogos. Tivemos 60 atletas inscritos e competindo em cinco faixas etárias diferentes, todas com 40 anos ou mais. Ficamos encantados porque não sabíamos quantos mestres crossFitters estavam lá. Este ano, abrimos para cem concorrentes e ele esgotou duas semanas após a abertura das inscrições.
O evento em si foi emocionante para competidores e espectadores, com atletas seriamente qualificados e em forma, entre os 40 e 71 anos, que lutaram por cinco treinos mal-humorados, incluindo revolta olímpica, burpees, saltos duplos, agachamentos, dominados e sim, quase tudo o que você esperaria de uma competição de CrossFit.
O prato principal do dia pode ter sido um triplo empate para o título feminino de 55 anos e mais, decidido em uma disputa de um minuto, deixando os três finalistas exaustos e exaltados, igualmente, e o público roncando com aplausos. .
Muitas pessoas ficaram surpresas com o comprometimento, habilidades e condicionamento físico desses atletas. O feedback que recebemos foi extremamente positivo, com voluntários, juízes e competidores comprometidos em retornar no próximo ano, quando será maior e melhor.
Enquanto nos dois primeiros anos foi bastante difícil justificar as classificações europeias do evento (tivemos um atleta da Suécia há dois anos, um da Holanda este ano e o resto do Reino Unido), já recebemos pedidos da Islândia, Suécia. Dinamarca, Holanda e Itália para o evento do próximo ano, e provavelmente será uma competição de dois dias em vez de um dia. É a única competição desse tipo na Europa, embora existam muitos nos Estados Unidos onde a comunidade de professores é mais estabelecida.
Uma amiga minha, que descobriu o CrossFit aos 30 anos depois de uma carreira de sucesso nas artes marciais, me disse que estava triste por pensar que por causa de sua idade, sua carreira competitiva estava chegando ao fim. Ele foi então apresentado ao CrossFit e viu alguns professores competirem e se sentir rejuvenescido com a perspectiva de não ter limite de idade para a competição.
Sem surpresa, e claro, a maioria da comunidade CrossFit vai para a sede do CrossFit. Por exemplo, o CrossFit HQ reduziu a idade de entrada dos professores para 40 este ano e, como resultado, a maioria dos grupos de professores em várias competências não-HQ crossFit agora começa em 40, em comparação com 45 anteriores. Eu acho que se você tem apenas um nível de entrada, deve ser pelo menos 45 para que os eventos não sejam sobrecarregados por quarenta anos de idade, como eles parecem ser, mas isso é outra história. )
Acho que o CrossFit faria bem em abraçar seus atletas seniores e celebrar suas conquistas convidando-os a participar dos Jogos Regionais de CrossFit.