Recentemente fui contatado por um dos diretores regionais de futebol da Pop Warner para ajudá-los a criar programas para oferecer aos pais. Este cavalheiro tinha visto uma apresentação que fiz sobre os desafios da formação da juventude de hoje e compartilhou uma visão semelhante do desenvolvimento juvenil. um bom número de crianças do ensino fundamental cujos pais eram obcecados com halterofilismo e treinadores de habilidades pagas para dar um impulso ao filho. Ele também tinha visto multidões de crianças sofrendo de doenças típicas: nutrição terrível, imobilidade devido a hábitos sedentários e direito ao engano.
Quando conversamos, ele expressou a esperança de que pudesse oferecer programas de treinamento progressivos e de bom senso, baseados no modelo de bloco zero que uso com a universidade e novos estudantes do ensino médio em nosso distrito. A esperança deles era que os pais da Pop Warner fossem capazes de moderar suas práticas de treinamento insalubres se recebessem um plano criado por alguém no próximo nível.
- Embora quisesse ajudar.
- Não sabia por onde começar.
- Tudo o que poderia oferecer seria uma gota no oceano; um curativo para uma ferida que brota.
- Ele só podia tratar os sintomas.
- Ignorando as causas mais profundas que continuariam a ser encontradas.
- O problema.
- Como discutimos.
- Foi que a mudança global deve ocorrer na forma como os pais abordam seus filhos.
- Saúde física e seu papel como pais.
- O melhor programa de treinamento do mundo não fará grande diferença de outra forma.
Sem uma mudança de filosofia em larga escala, continuaremos a elevar a geração menos saudável de todos os tempos, constantemente atormentada por limitações físicas e a angústia mental do direito superficial. Ensinamos nossos filhos a esperar que tudo aconteça facilmente na vida, e tendências no desenvolvimento atlético juvenil reforçam essa expectativa. As normas culturais os condenam a buscar conforto e soluções rápidas no caminho para resultados insatisfatórios.
Tornar nossos jovens melhores atletas deve ser um efeito colateral agradável do bom desenvolvimento juvenil. Essa não é a questão. Precisamos reestimá-los às nossas expectativas e papéis para preparar melhor nossos jovens para o atletismo, trabalho e vida.
Como resolvemos as verdadeiras preocupações deste Treinador Pop Warner?Vamos começar com a ideia de condicionamento. Todo verão, eu crio planos de treinamento detalhados para o nosso athletes. As uma regra geral, eu só posso estar presente por seis semanas de training. As verão opcional é nove semanas antes do início do futebol, eu escrevo um condicionamento para preencher o tempo fora do pico. Embora nosso programa de futebol tenha produzido atletas de sucesso, estimo que menos de 15% deles realmente fazem o condicionamento em dias em que não oferecemos treinamento organizado. um calendário de filhos da Pop Warner. eles estão apenas no ensino fundamental e, honestamente, eles não devem ocupar seus verões com regimes de treinamento rigorosos de qualquer maneira.
O fato de as crianças do ensino fundamental precisarem de um programa de condicionamento é um monumento ao estilo de vida anormalmente suave e sedentário que a maioria das crianças leva; no entanto, a solução não está em planos de treinamento estruturados, mas em tirar o telefone mãos. Venda videogames, Ban TV 23 horas por dia e tire o seu traseiro e jogue! Seus dias devem ser gastos jogando basquete, futebol e Wiffle Ball. Eles devem estar no parque o dia todo, brincando de pega-pega, escalando, correndo, caçando, correndo e participando de um milhão de outras explorações ativas. O trabalho dos pais é reaplicar o protetor solar, trazer água, frutas e lanche e instalar sprinklers quando eles quiserem se refrescar.
É a infância que cria grandes atletas que amam seu esporte. Quando isso se tornar a norma cultural, não teremos mais problemas para encontrar crianças em boa forma para jogar futebol americano da Pop Warner.
Pais, vocês devem ser os agentes da mudança. Há muito mais obstáculos hoje em dia. Vimos uma redução significativa em nossas áreas de jogo disponíveis. Apesar das evidências em contrário, a implacável saturação da mídia nos convenceu de que o mundo está mais perigoso do que nunca; que as crianças não podem mais andar de bicicleta para a casa de seus amigos, e que uma em cada três pessoas é um sequestrador. Ouvir algumas pessoas dizer isso, tirar seus filhos no verão sem ar condicionado é como abuso. Portanto, os pais optam por ser mimados. crianças seguras dentro de casa e reservar seu movimento para treinadores esportivos e áreas de jogo supervisionadas por adultos.
Em vez de criar planos de fitness para as crianças, recomendei que o treinador da Pop Warner organizasse um tempo livre para a comunidade, onde treinadores e pais aparecem com um frisbee, bola e campo e deixam as crianças irem. Descobrir. Eles poderiam até coçar os joelhos jogando o rei da colina. Não se envolva! É um bom treino. Meus atletas do ensino médio jogam toda semana e eu incorporo em nossos programas de treinamento. O futebol é uma forma violenta de etiqueta, por isso focamos em variantes de etiqueta. Organizamos corridas de revezamento com corridas de fogo, corrida de urso, rodas de carroça e pistas de empilhadeira. sendo crianças. Deixe-os ser humanos. Deixe-os jogar e o condicionamento cuidará muito bem de si mesmos.
O maior problema no esporte juvenil é o surgimento excessivo e a supressão de valores. Temos um “o que eu faço?” que destrói a educação e todas as áreas do desenvolvimento humano. É prejudicial para as pessoas e para a sociedade como um todo. Focamos na gratificação instantânea e no resultado imediato, e estamos obcecados com nossa aparência atraente. Se as crianças não o fizerem, os pais fazem isso assediando treinadores e educadores para descobrir por que seus filhos não estão recebendo tratamento especial.
Os valores esportivos incluem gratificação diferida, trabalho em equipe e contribuição. As pessoas prosperam quando se concentram em processos que agregam valor real. Devemos louvar e afirmar os valores que contribuirão e florescerão. Para pop Warner, ou qualquer outra organização de atletismo juvenil, para realmente ter um impacto positivo. impacto, desenvolvimento de caráter deve ser tão importante quanto o atletismo.
Isso deve ser o que você vende para os pais. Muitos deles estão procurando por ele. Deixe os nomes na parte de trás das camisas, pule os troféus de participação e pare com os times all-star do terceiro ano. As decisões devem ser tomadas com base nos valores e do ponto de vista. do desenvolvimento humano, não para apoiar nossos filhos como uma franquia esportiva profissional apenas para dizer que lhes demos mais.
A grande ironia de tudo isso é que a mesma cultura que torna nossos filhos tão fora de forma que eles não podem jogar esportes de liga pequena sem condicionamento empurra atletas sedentários de faculdades e escolas secundárias em velocidade excessiva e um bombardeio de treinadores todas as noites. (E então se pergunta por que eles sofrem lesões de uso excessivo) Os pais acreditam que seus filhos merecem o melhor preço possível para o treinamento, mesmo às custas dos acadêmicos. A cada ano passarão o equivalente a um ano de cursos em diferentes “especialistas”.
A grande maioria dos nossos filhos será feito com atletismo competitivo até os 22 anos. Você está preparado para a vida pós-esportiva?Você considerará o atletismo como um lugar onde aprendeu lições inestimáveis e se divertiu, ou foi uma tarefa eterna que te convenceu de que você era o presente de Deus para o mundo, para deixá-lo esquecido e voltar à realidade?O único antídoto para a lei e o extremismo é que nossos pais e instituições de desenvolvimento são teimosamente contra essa loucura. Devemos estar preparados para decolar.
Queremos dar aos nossos filhos a boa vida tanto que esquecemos que a boa vida só é possível através da luta, crescimento e amadurecimento. Trata-se de criar um membro autossuficiente, orientado ao valor, orientado ao crescimento da sociedade. Fornecer e proteger são papéis, especialmente nos estágios iniciais do desenvolvimento de uma criança. Mas eles devem ser equilibrados com o desejo de deixá-los experimentar dificuldades e contratempos.
A total falta de conhecimento físico e nutricional é a fonte de alguns dos nossos maiores problemas hoje, essa falta de educação torna possível nossa cultura de exploração dos jovens, achamos que estar cansado é treinamento e mais é melhor, por isso forçamos nossos filhos a realizar horas de treinamento privado e perpetuar um mundo onde as crianças não jogam o suficiente para se desenvolver atlética ou pessoalmente , enquanto competia constantemente. Os pais gastam milhares de dólares queimando seus filhos, enquanto se recusam a gastar um dólar adicional por semana para fornecer alimentos nutritivos ou uma educação que desperta o desejo da criança por um crescimento profundo. A resposta para esses problemas não é um programa de condicionamento inteligente; é uma mudança de cultura.