O conceito do poder da mente sobre o corpo tem vários nomes. Alguns chamam de “a mente na matéria”, ou “o poder da fé”. Outros chamam de “vontade”. Chame do que quiser. é difícil negar o poder da mente em tudo, incluindo nossa saúde.
Mas a mente pode influenciar passivamente o corpo, não apenas ativamente; no caso de um placebo, por exemplo, é uma questão de confiança e crença; não é uma vontade ativa, mas uma submissão e aceitação; é uma abordagem passiva para aproveitar o poder da mente. E ele pode aproveitar esse poder para si mesmo.
- O efeito placebo ocorre quando uma pessoa acredita que um determinado resultado ocorrerá.
- E este é o caso.
- Mesmo na ausência de um agente real ou uma fonte de mudança.
- O termo é originário de estudos de pesquisa médica.
- Um placebo é a falsa variável em um estudo que não faz nada.
- Eles são usados em estudos para ajudar a determinar a validade dos resultados.
Por exemplo, um estudo comparou os resultados da cirurgia real do joelho com a cirurgia do joelho placebo. No estudo, um grupo foi submetido a uma cirurgia artroscópica para osteoartrite do joelho. O outro grupo tinha incisões que davam a impressão de que a cirurgia havia sido realizada, mas ambos os grupos pensaram que tinham sido submetidos a cirurgia no joelho e ambos os grupos acabaram relatando resultados notavelmente semelhantes. Se eles fizeram cirurgia ou não, não parecia relevante.
Quando eu estava no ensino fundamental, minha enfermeira era conhecida por distribuir pílulas para tosse para tudo. Você tem irritação na garganta?Joelhos? Todos receberam o mesmo tratamento: uma pílula para tosse. O engraçado é que, independentemente da doença da criança, a pílula para tosse parecia funcionar. Lembro-me que funcionou para mim. o efeito placebo de uma pílula de tosse (de preferência cereja)?Meu joelho esfolou. Funcionou como mágica, me sentindo melhor no joelho em poucos minutos.
Em seu livro Cure: A Journey Into the Science of Mind Over Body( Cure: A Journey Into the Science of Mind Over Body), a bióloga molecular Jo Marchant ilustra que os placebos são frequentemente mostrados com o mesmo poder que uma droga, cirurgia, terapia ou tratamento.
Em particular, está discutindo um estudo no qual os pesquisadores têm mantido resultados positivos, inclusive substituindo os medicamentos reais de pacientes por medicamentos placebo. Além de substituir drogas reais por falsificações, os pesquisadores adicionaram estímulos externos, como cores brilhantes e música, para criar uma associação entre placebo e a substância ativa. Os pacientes começaram bebendo uma bebida placebo de cor forte e ouvindo uma de suas músicas favoritas. enquanto tomava a medicação ativa. Com o tempo, os pesquisadores reduziram gradualmente o nível da droga ativa, aumentando a quantidade de placebo. Os resultados saudáveis continuaram.
Se é verdade que você pode fazer o que quiser, pode ser útil dar a si mesmo um placebo. Muito do sucesso está na sua cabeça. Então, se você pode encontrar uma maneira de enganar seu cérebro, este 10 libras de relações públicas, um pódio. em sua próxima competição ou perder 10 quilos de gordura corporal torna-se muito mais fácil. Ele não tem nada para fazer. Você só tem que acreditar que este é o caso.
Procurando outras maneiras de alcançar seus objetivos?