Paul Carter, da Lift Run Bang, é especialista em hipertrofia e composição corporal, treina fisiculturistas profissionais e atletas de força de elite e trabalha com algumas das mentes mais respeitadas do mundo da força e física.
O episódio de hoje é o resultado de uma troca que Paul e eu tivemos sobre um artigo que escrevi sobre treinamento de xadrez, ele discordou de algo que eu disse, então eu o convidei para o show para explicar seus pensamentos. discordar ou apenas começar a nos chamar. Você terá que ouvir para descobrir.
- Você também pode encontrá-lo.
- E eles são todos outros podcasts do Six Pack of Knowledge (discussões organizadas com os principais especialistas em hipertrofia do mundo).
Encontre todos os nossos podcasts nos seguintes serviços: iTunes, Google Play, Spotify, YouTube, Stitcher, PlayerFM, PodBean