Eu vou ao CrossFit cinco ou seis dias por semana, você não saberia quando olhou para mim. Na verdade, um dos treinadores sugeriu que talvez eu devesse parar de falar com as pessoas sobre CrossFit o tempo todo. Não sou exatamente o filho do pôster fitness.
Eu sou o que você pode chamar de um CrossFitter o dia todo. Eu nunca vou competir, não nos Jogos CrossFit, mesmo em primeiro lugar na classe. Essa é a minha verdade, e eu concordo com isso.
Nem todos que praticam o CrossFit estão interessados em participar dos Jogos.
De qualquer forma, eu adoro CrossFit. Me entrar na caixa todas as manhãs e ler o WOD escrito no quadro grande. Adoro a forma como muitos treinos são nomeados em homenagem às mulheres: Elizabeth, Nancy, Annie, Jackie. Ainda não nomeou nenhum deles? Carrie? Mas eu acho que é porque incluiria principalmente levantar-se e conversar ou ocasionalmente dançar música. Nada disso é muito CrossFit-y.
Adoro conhecer todos os outros jargões, como AMRAP, EMOM, PR e RX. Eu gosto especialmente do jeito que o tempo é tudo, a maneira como o CrossFit é governado pelo relógio.
Eu amo a maneira como todos nós paramos atrás das grades ou pegamos nossas cordas para pular ou sentar nos remadores no início do treinamento, e quando o cronômetro conta a partir de dez, nós decolamos como cavalos de corrida sem jóquei.
Eu amo medir o tempo que levo para completar minhas voltas em um AMRAP, ou uma linha de 2000 metros, ou 75 fragmentos de potência com um RX de 55 libras. E se eu superar meu antigo tempo para Fran ou Grace, eu recebo uma pequena estrela dourada ao lado do meu nome em Wodify.
Minha outra verdade é a seguinte: tenho cinco filhos e meu segundo filho, Jack, é autista, ele tem 11 anos. Eu luto todos os dias para dar sentido a essa criança, seu diagnóstico e seu transtorno de espectro escorregadio.
Olha, com autismo, não há RX. Eu não sei como estabelecer um registro pessoal e eu gostaria que alguém usasse um marcador de apagar seco para escrever instruções em um quadro branco porque eu estou muitas vezes muito, muito perdido.
Ser mãe dos meus cinco filhos é a minha outra realidade
Como quando estávamos na loja na semana passada e Jack exigiu que comprássemos dezesseis desodorantes Renuzit porque ele de repente é obcecado por purificadores de ar, eu disse não e ele gritou sim, e antes que eu percebesse, ele estava acumulando todo aquele ar. purificadores de ar no carrinho e gritando que ele deve tê-los. Eu estava lá, observando, enquanto ele freneticamente pegava um azul e um verde e, em seguida, um azul na prateleira, embalou-os em seus braços como bebês.
Você poderia dizer que eu tenho a mesma relação com o autismo que eu tenho com o CrossFit, eu amo e eu odeio e eu trabalho, mas às vezes eu não tenho ideia do que estou fazendo, faz meu coração bater e meu estômago contrair e, se estamos na loja e Jack está acumulando purificadores de ar, isso me faz suar.
Mas eu me apresento e dou tudo o que tenho, e no final de alguns dias, os dias em que os acessos de raiva são muito fortes e ele está obcecado com o tempo que ele tem que tomar banho e isso é tudo que eu posso não gritar com ele. ele na cara que não tem que levá-lo exatamente às 7:00, ele pode levá-lo às 7:02 – bem, naqueles dias, eu só quero alguém para colocar uma pequena estrela dourada ao lado do meu nome.
Eu costumo ir à academia para a aula das 6:30 e por um tempo eu tenho trabalhado com um cara chamado Matt. Matt está muito quieto. Você está falando sério. Ele raramente aplaude ou aplaude, e eu nunca o vi dançar, mesmo uma vez. Fale baixinho e, se você não tomar cuidado, você vai perder seus comentários rápidos.
Nos últimos meses, foi isso que fiz? Aprendi
Sebastian, o filho de 4 anos do Matt.
Todas as noites depois do trabalho, Matt tira Sebastian da cadeira de rodas. Ele o coloca em um andador e o convence a andar para a frente, um pé de cada vez, até que seu filho dá 200 passos.
Semana passada na academia, tivemos que fazer o?Cindy? WOD – um AMRAP de vinte minutos de cinco dominados, dez bombas e quinze agachamentos aéreos. Quando cheguei à academia, a aula das 5:30 foi filtrada. Eles pareciam suados e desleixados, e todos eles compararam quantas torres eles tinham. A conversa virou-se para Matt, que é professor na Cindy.
Todos começaram a comparar suas anotações e adivinhar como fariam isso. Vinte torres? Quando estávamos prestes a começar, um cara chamado Andrew voltou pela porta e disse: “Boa sorte, Matt!”
De repente, havia uma leve estática no ar. Com cuidado, Matt deixou suas fichas de pôquer que usamos para seguir nossos truques em uma grade no chão. O relógio contava para trás e pulamos para as varas de tiro.
Eu o observei pelo canto do olho. Seus membros musculosos se chafurdavam enquanto caminhava do bar para o chão e subiam: dominado, flexões, agachamentos. De novo e de novo, ele me avançou com outra rodada e outra.
Alguns segundos podem lhe dar outra atração ou tempo suficiente para outro agachamento. Dois minutos podem lhe dar outra rodada e outra chance de adicionar um chip de pôquer. Mais cinco minutos no supermercado podem se transformar em um grande colapso de purificadores de ar.
Em certo momento, o bebê mais novo pode sentir que o ar ao seu redor desapareceu e, enquanto ele luta para encher seus pequenos pulmões, a paisagem de uma família muda para sempre.
Poucos minutos após o início do treinamento, parei de pensar em balas, flexões, bombas e agachamentos. Com a música tocando nos meus ouvidos, pensei em lascas de tortilla salgada empilhadas em cima de uma tigela.
Pensei em tenacidade, medo, amor, determinação, verdade e esperança. Eu estava pensando em um garoto de cabelos negros atravessando a sala com duzentos camadas, lentamente impulsionando-se para os braços estendidos de seu pai.
Deixei jack comprar três purificadores de ar na loja naquele dia, quando chegamos em casa, desempacotamos um por um, então fui até o meu armário com o verde nas mãos e o coloquei no chão ao lado dos meus chinelos. .
“Tiens. Je queria que você os tivesse. Perto de seus sapatos. Então eles cheiram bem depois da academia.
(33. Matt deu a Cindy 33 voltas naquele dia. )
Mais ou menos assim:
Foto 1 cortesia do CrossFit Impulse.
Fotos 2 e 3 cortesia de Carrie Cariello
Foto 4 cortesia de Shutterstock.