Que hormônios queremos controlar os níveis?
O mundo da saúde e do condicionamento físico tem sido convulsionado por discussões sobre saúde adrenal e equilíbrio hormonal, o que levou muitos de nós a procurar maneiras de controlar nossos hormônios e níveis adrenales para resolver quaisquer problemas que possam dificultar nossos objetivos. Na verdade, eu amo essa ideia e ofereço o serviço tanto aos meus clientes online quanto aos meus pacientes médicos.
- Muitos de vocês provavelmente estão procurando maneiras rápidas.
- Fáceis e acessíveis de verificar esses níveis também.
- Quero ter certeza que gasto seu dinheiro inteligente e obter resultados precisos.
- Então vamos falar sobre os melhores métodos de avaliação para verificar hormônios suprarrenais (principalmente) e hormônios sexuais como testosterona.
- Estrogênio e progesterona.
- Também recomendarei empresas renomadas.
Tradicionalmente, o trabalho laboratorial envolve o controle dos níveis de soro ou sangue; no entanto, existem outros métodos para avaliar os níveis hormonais, como a saliva. Ambos os métodos de avaliação têm vantagens e desvantagens:
Exames de sangue – o sangue é impraticável para muitos porque você tem que pedir a um provedor de saúde para solicitar exames para você, você tem que ir a um lugar para fazer os exames e se os laboratórios não forem cobertos por seguro, eles podem. No entanto, os exames de sangue são muito precisos e os exames, assim como as instalações e laboratórios de exames, são altamente regulamentados, portanto, com os níveis de sangue, você sabe que obtém resultados confiáveis.
Testes de saliva: Os testes de saliva ou escarro podem muitas vezes ser controlados pelos próprios pacientes ou por pessoas não autorizadas a se exercitar. Eles são mais convenientes porque os testes podem ser feitos em casa e sem hora marcada, e muitas vezes o custo não é tão alto quanto os exames de sangue. No entanto, escarro e saliva podem dar resultados não confiáveis.
Vários estudos mostraram que os níveis hormonais variam muito quando os testes de saliva são realizados com dispositivos de amostragem de algodão e polipropileno. Dispositivos de colheita de algodão ou? Os rolos causam altos níveis de estradiol e testosterona, enquanto os rolos de polipropileno resultam em níveis mais baixos de estradiol e testosterona. Pesquisas também mostraram que pequenas quantidades de sangue mucosa oral, variação na coleta de amostras e coleta subsequente de amostras também podem levar a irregularidades e, além disso, mesmo que as amostras sejam coletadas nas circunstâncias mais perfeitas, os níveis hormonais salivares variam tão rapidamente e dramaticamente que não podem ser considerados precisos. Na verdade, a maioria das companhias de seguros não cobrirá o custo desses testes por causa dessas questões.
Agora, o teste de escarro para cortisol é uma história completamente diferente. Medidas de cortisol na saliva têm sido estudadas e são consideradas confiáveis o suficiente para serem usadas para diagnosticar doenças adrenais, como a síndrome de Cushing. Os níveis de cortisol parecem ser mais estáveis e têm menos variação do que os hormônios sexuais. , independentemente dos dispositivos de coleta e armazenamento. Esta é uma boa oportunidade porque os níveis de cortisol devem ser medidos repetidamente durante o dia e a noite, a fim de acessá-los se uma pessoa produz quantidades adequadas nos momentos certos durante o dia. um laboratório várias vezes durante um período de 24 horas seria extremamente embaraçoso. Posso atestar pessoalmente os resultados dos testes de cortisol de saliva que são confiáveis e consistentes com níveis de soro e sintomas do paciente.
Agora, antes que alguém coloque suas calcinhas em uma pilha, eu só quero deixar claro que eu pessoalmente não odeio testes de saliva. Seria incrivelmente conveniente e fácil para todos se de fato eles fossem confiáveis o suficiente para confiar em níveis específicos. Mas a investigação nos diz que não, e minha experiência pessoal confirma isso. Pedi a muitos pacientes que se submetessem a exames de saliva que não estão correlacionados com seus sintomas ou histórico.
Por exemplo, uma vez pedi a uma paciente para me trazer seus recentes resultados hormonais de saliva que ela tinha obtido através de outro profissional de saúde. Os resultados indicaram que sua testosterona e estrogênio eram muito altos. Achei extremamente estranho, pois tinha ar quente, pouco desejo sexual, não dormia e tinha mudanças drásticas de humor. Estes sintomas são incompatíveis com altos níveis de estrogênio ou testosterona. Além disso, tenha em mente que esse paciente tinha 50 anos e era pós-menopausa. Se você não está ovulando, você provavelmente não está produzindo um monte de estrogênio ou testosterona. Poderia produzir testosterona das glândulas suprarrenais e estrogênio de células de gordura, mas esses níveis não seriam clinicamente altos. Então, como sempre faço quando vejo um novo paciente, fiz alguns exames de sangue. Como eu esperava, seus níveis de estrogênio e testosterona eram muito baixos. Tive muitos outros pacientes com problemas semelhantes com testes de saliva e tenho certeza que não sou o único médico que passou por isso.
Obter os resultados do hormônio salivar errado não só desperdiça dinheiro com o paciente, mas também impede que os pacientes recebam cuidados médicos e tratamento oportunos. Muitas pessoas podem viver desnecessariamente com hormônios desequilibrados porque seus testes de saliva estão incorretos. É um grande problema.
Então, duas coisas para lembrar
Trabalhei com várias empresas ao longo dos anos e posso dizer que algumas são melhores que outras quando você pede testes de cortisol e tenta encontrar alguém para pedir exames de sangue. NeuroScience, ZRT Lab e BioHealth Lab têm quatro pontos kits de teste de cortisol na saliva que permitem ao paciente ter uma ideia de como eles produzem cortisol ao longo do dia. Os kits são relativamente fáceis de usar e são devolvidos à empresa. Em geral, é muito fácil para um paciente encomendar os kits de teste ele mesmo ou encontrar um profissional de saúde que possa fazê-lo por ele.
Para testes hormonais, recomendo que você peça ao seu profissional de saúde para encomendá-los para você ou procurar profissionais qualificados em muitos sites. WellnessFX e Accesa Labs são ótimos recursos que podem colocá-lo em contato com um provedor que pedirá e revisará seus laboratórios com você. Muitas vezes, você pode ter laboratórios de sorteio no lugar que mais lhe convém, economizando tempo e dinheiro. Se você prefere encontrar um profissional de saúde qualificado que possa ver pessoalmente especialista em hormônios, o BioTE Medical é outro grande recurso.
Espero que isso tenha esclarecido algumas coisas e espero também que ajude muitos de vocês a obter resultados precisos do laboratório. Bom equilíbrio hormonal e boa saúde adrenal são absolutamente vitais para sua saúde geral e longevidade, sem mencionar sua forma física.
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