Foi uma ótima semana para o meu jiu-jitsu. Com a escola à margem, pude dedicar meu tempo ao treinamento ao máximo.
Aprendi muito na aula essa semana. Frank passou as transições entre os diferentes guardas, mostrou-nos como mover-nos do meio-guarda para a metade profunda, para proteger X, para o beijo do dragão, para o guarda 50/50, para o único guarda X. uma longa sequência de transições de guarda, com algumas varreduras adicionadas para apimentá-lo. Eu gostei e quero começar a passar por transições como esta com mais frequência para tornar minha guarda mais fluida e eficiente.
- Dominic tomou a abordagem oposta ao seu plano de turnê esta semana.
- Nos mostrou uma série de passes de pressão.
- Que foram interessantes.
- Dos três passes que ele mostrou.
- Um completamente confuso.
- Levei muito tempo para entender os princípios do passe.
- Adoro esses momentos de confusão com o jiu-jitsu.
- Isso me faz querer ter sucesso perfeitamente no movimento.
Não me lembro exatamente de todos os passes, mas me lembro de alguns pedaços de cada um. Acho que enquanto eu pegava os fragmentos da lição, foi um bom dia. Isso é mais do que apenas adicionar à minha coleção pessoal.
Cavalgar foi muito divertido essa semana. Sinto que já estou começando a recuperar minha força, mas só um pouco, ainda tenho muito trabalho a fazer. Eu me encontro respirando com dificuldade e ficando cansado mais rápido do que antes, embora eu esteja determinado a voltar à forma. Eu quero ser capaz de rolar para frente e para trás sem descansar ou sentir que eu poderia morrer.
Estou particularmente cansado quando fazemos exercícios de velocidade. Minha bunda dói muito enquanto faço, mas é sempre uma boa sensação quando estou acabado. Nunca me arrependo de ter romida com as coisas que tenho que trabalhar e aperfeiçoar. As habilidades em que já sou bom. Exercícios de velocidade são uma ótima ferramenta para melhorar suas habilidades e torná-lo mais seguro enquanto dirige.
Lembra-se de algumas semanas atrás quando eu disse que queria começar o judô de novo?Bem, demorei um pouco, mas finalmente consegui me ajudá-lo na aula essa semana. Não posso ir a todas as aulas porque ensino durante elas, mas acho que uma ou duas por semana é bom. Quero ter mais aulas de judô para me sentir confortável em pé. Passei a maior parte da minha carreira de cinturão azul puxando minha guarda em torneios, mas nunca funcionou a meu favor. Eu quero chegar ao ponto onde eu tenho algumas quedas sólidas, eu sei que eu sempre posso bater para ter mais confiança quando eu estou competindo.
Falando em competição, tenho algo planejado para fevereiro!No dia 21 de fevereiro tenho uma grande luta contra Samantha Fisher da Pereira BJJ, ainda não sei muito sobre minha adversária ou todos os detalhes, mas estou animado com isso. Eu queria ter uma grande luta por um tempo.
Para quem não sabe, uma grande luta é como uma luta de destaque entre você e um oponente, não é como um torneio com apoio. É só você e aquela pessoa competindo entre si, e quem ganhar o jogo tem o direito de se gabar ou algum tipo de prêmio. Vou treinar para este jogo. Deus me deu talento, e é meu trabalho afiá-lo e dar-lhe glória.
Eu gostaria de deixá-lo com esse pensamento, então eu vou vê-lo na próxima semana!
Jess Papi é faixa azul no Scranton MMA e também está cursando ciência do exercício. Leia seus artigos toda semana para obter informações sobre competição, treinamento e malabarismo com o Jiu-Jitsu e a vida.