As discussões sobre a diferença genética entre atletas são onipresentes no esporte. Algumas diferenças são fáceis para todos verem e entenderem, como a altura de um jogador de basquete ou a falta de altura de um ginasta. No entanto, algumas diferenças genéticas são mais sutis e menos superficiais. Além das diferenças sutis que se manifestam fisicamente são os genes que os controlam. O papel dos genes no atletismo foi um tema em um artigo recente publicado no Journal of Strength and Conditioning Research.
Seus genes são uma força poderosa em seu corpo, mas a maioria deles são os mesmos de um atleta para outro. Apenas uma pequena minoria varia de pessoa para pessoa, e esses genes explicam todas as diferenças que você vê (ou não vê) entre além disso, apenas um subconjunto desses genes pode ter um impacto em seu desempenho atlético.
- Pode ser difícil entender a ideia de que um subconjunto tão pequeno de genes cria toda a diversidade que vemos entre as pessoas.
- Podemos corrigir parte da confusão imediatamente distinguindo expressão genética e polimorfismo genético.
- Há uma grande diferença entre os dois.
- E este estudo foi sobre o último.
Embora a maioria de nossos genes sejam os mesmos de pessoa para pessoa, nem todos os nossos genes são permanentemente ativados, o que significa que muitos de nossos genes, como interruptores de iluminação, podem ser ligados ou desligados. Ativamos muitos genes de cada vez, comemos uma refeição saudável (e diferentes genes se comemos uma refeição ruim) ou nos exercitamos. Esse fenômeno é chamado de expressão genética.
O polimorfismo genético, por outro lado, é uma diferença real na estrutura física do próprio gene, se dois genes são diferentes e nenhum deles é expresso, nada acontece, ou seja, quando esses genes polimórficos são ativados quando surgem diferenças.
Os autores deste estudo observaram que variações polimórficas de mais de 200 genes estavam associadas à aptidão. Para contextualizar esses números, milhares de genes são ativados simplesmente com exercícios. Um gene notável é chamado ACTN3 R577X. Não se preocupe, eles não vão testá-lo mais tarde. O polimorfismo do actN3 R577X tem sido ligado a tipos de fibras musculares, níveis de força e a diferença entre o desempenho de elite e não-elite.
Pesquisadores do estudo examinaram um grupo de atletas japoneses e os testaram para determinar o polimorfismo ACTN3 R577X. Em seguida, o poder de saída dos atletas foi avaliado. Embora não tenha havido diferença na potência média de produção, houve uma diferença significativa no poder máximo de produção para os homens no estudo. , mas não para as mulheres. Homens com polimorfismo ACTN3 R577X mostraram maior poder.
Portanto, há evidências crescentes de que o polimorfismo ACTN3 R577X realmente afeta o desempenho atlético; no entanto, algumas pessoas usarão isso como desculpa para não se exercitar, porque não está em seus genes para se destacar. Diferenças no seu ACTN3 R577X não vão ou não. destruirá sua habilidade de funcionar como atleta, mas isso realmente influenciará seus pontos fortes e fracos. Além disso, há poucas coisas no atletismo que recebem mais respeito do que o atleta “desfaçado” que coloca seu sangue, suor e lágrimas como um campeão de qualquer maneira.
Referências
1. Naoki Kikuchi, et. al. ,? O polimorfismo Actn3 R577x está associado à força muscular em atletas japoneses masculinos ?, Journal of Strength and Conditioning Research, DOI: 10. 1519 / JSC. 0000000000000338.
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