Nutrição prática: cápsulas de proteína

É uma rotina diária em academias e barracas em todo o país: os usuários terminam uma sessão e lutam por sua refeição de recuperação após o treinamento Por décadas, foi pregado que a janela ideal para calorias pós-treino é de 30 a 60 minutos após este último teste.

Como regra geral, carregamos nossos pós e nossa garrafa de mistura e, como não queremos ser suboptites, precipitamos o pó de resgate na garrafa de mistura e inundamos com 8 a 12 onças de água da fonte mais próxima. todas as estrelas se alinham e temos a tampa corretamente, podemos começar a tremer. Às vezes fazemos uma bagunça, às vezes não.

  • Insira as colheres de sopa de proteínas solúveis da Vade Nutrition.
  • Inspiradas no frequente distúrbio de preparação de proteínas pós-treino.
  • Joe e Megan Johnson da Vade Nutrition criaram as cápsulas usando um filme de grau alimentar para conter exatamente uma parte de seu isolado sérico.

O soro consiste em dois componentes: concentrado e isolado. O soro de qualidade fornece todos os principais aminoácidos para a produção de glutationa (cisteína, glicina e glutamato) e contém um único resíduo de cisteína (glutamilcysteine) que é altamente bioativo em sua afinidade com a glutationa. Conversão.

Ao contrário das propriedades de liberação lenta da caseína, o soro é facilmente absorvido e, portanto, é preferido na janela de ganho pós-treino.

No começo, eu estava cético sobre embalar as cápsulas, mas achei bastante conveniente colocar sua mão no saco robusto com zíper para remover uma peça, que é facilmente misturada tanto no meu liquidificador quanto em uma garrafa de mistura. Cada porção fornece 20 gramas de proteína, 1 grama de gordura e 2 gramas de carboidratos.

Minha bolsa era uma mistura de baunilha e cápsulas de chocolate. O gosto era bom e lhe daria 4 estrelas de 5 em termos de gosto e facilidade com que se dissolve. Vade cumpre com os Padrões Britânicos de Qualidade de Alimentos Seguros (SQF III). Consórcio de Varejo e cumpre a certificação DA FDA. Obviamente, a proposta de vendas única aqui é o serviço de estilo cápsula. É também um vencedor claro em termos de mistura, e o gosto está correto.

Acredito que os Vade Protein Scoops são uma entrada sólida na categoria de produtos de recuperação pós-treino que merecem sua consideração.

Vade Protein Scoops em um relance

Embalagem robusta e reseável

Chocolate e baunilha disponíveis

Opções de receita fornecidas no site

A cápsula de serviço remove a mistura bagunçada após o treinamento.

$44 – $67 dependendo do valor escolhido (aproximadamente 30 centavos mais barato do que outras marcas reconhecidas)

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