Acho que quanto mais velho me tornar e mais erros cometer, melhor me tornarei treinador. Estou pensando na minha história de escrita para este site e outros, e estou desenvolvendo uma biblioteca de artigos sobre bugs e vou sair para ajudá-lo a aprender com meus erros. Para ser honesto, assisto alguns dos programas que escrevi no final dos anos 1990 e início dos anos 2000 e tremo. Eu tive e ainda tenho uma grande carreira fazendo exatamente o que eu quero, onde eu quero fazer isso. Mas para ser honesto, cometi mais erros do que posso contar.
O cara que escreveu esses shows tinha boas intenções, acredite, mas ele permitiu que o ego, o machismo e a tenacidade cega apagassem a visão. A visão é, e sempre será, se meus programas são os programas de musculação mais eficazes para esta equipe. pessoa, com o menor número de animais de pelúcia possível. Queremos programas eficazes que levem em conta a segurança e permitam que os atletas mantenham o pé no acelerador o tempo todo. E acima de tudo, o que estou escrevendo deve se traduzir no chão. Não quero criar um grupo de jogadores de futebol, jogadores de vôlei e jogadores de futebol que possam fazer isso na sala de musculação, mas não posso levá-lo para o campo. Não adianta construir um jogador de linha ofensiva que possa fazer agachamentos. pesa mais de 600 quilos, mas pode transformar seus quadris em um bloco de treinamento e acabar sendo atingido o tempo todo.
- Com o passar dos anos.
- O que eu comecei a ver ressoar talvez mais forte do que qualquer outra coisa está estabelecendo um padrão para cada elevador.
- Este padrão deve ser claro para o atleta e muito conciso como ele sai da minha boca para que ambos saibamos exatamente o que se espera dele.
- Muitos de nós treinamos jovens atletas e assumimos que esses atletas sabem do que estamos falando.
- E acredite.
- Não sabemos.
- Eles precisam ouvir o que queremos.
- Ver como é a perfeição e saber que quando a técnica vai para o sul.
- Eles têm uma saída.
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