Chris White participa da certificação RKC na Cal Poly
Justin Lind se senta com seu assistente de força e condicionamento na Universidade Estadual de Louisiana, que mergulha em sua filosofia de treinamento pessoal e paixão por aprender novas técnicas e metodologias para melhorar seus atletas.
- Esse treinamento o levou a sua recente pesquisa sobre qigong médico e seus efeitos na recuperação atlética e desempenho.
- O que resultou em um estudo para sua tese de mestrado.
- Em breve publicaremos um resumo deste estudo sobre Breaking Muscle.
Eles também discutem o trabalho exploratório de Chris quando ele estava na Cal Poly em biomecânica revolucionária com David Weck. Chris também revela por que você não deve confiar em seu próprio cérebro.