O jab de futebol, ou teep, é um movimento fundamental do Muay Thai (kickboxing tailandês). Aqui está uma breve descrição da técnica. Este chute também pode ser usado como uma ótima maneira de aquecê-lo ou mesmo como parte de um treino. Se o seu treino ficar um pouco desatualizado, jogue alguns desses chutes com um parceiro ou apenas no ar.
