Como seria sua vida se você tivesse a liberdade de fazer o que quisesse, poderia ser relaxamento e piadas?Espontaneidade e prazer? Provavelmente não. Na verdade, provavelmente envolveria um maior grau de disciplina e estrutura do que eu imaginava antes. Se isso soar contraditório, você vai querer continuar ouvindo.
O terceiro livro do ex-seal da Marinha Jocko Willink, o Manual de Campo disciplinar é igual à liberdade, é um guia tático das práticas e filosofias que ele usou em sua própria vida. Graças a eles, ele prosperou em sua carreira de luta, se destacando em assuntos civis, dirigiu uma academia de sucesso por uma década e liderou a lista de best-sellers do New York Times.
- Jocko falou com Pete Hitzeman para explicar como suas experiências no Iraque como Comandante da Força Tarefa SEAL permitiram que ele destilasse os princípios fundamentais de liderança aplicáveis a todas as organizações.
- Também exploramos como algumas das mensagens e produtos que impulsionam a indústria fitness não ajudam.
- As pessoas alcançam seus objetivos.
- E como sua aceitação da natureza inerente da luta na vida permitiu que elas nunca parassem de lutar.
Eles também abordam os benefícios práticos da disciplina constante: uma vez que o tempo e o dinheiro são limitados, você deve gastar o que você tem sabiamente, se você quiser ter mais. Finalmente, Jocko dá sua perspectiva sobre o que está por trás da mudança de paradigma fitness de Jazzercise e Richard Simmons em Corridas Espartanas e CrossFit.
Embora contenha um guia de treinamento abrangente, Disciplina é igual a liberdade é mais do que um livro de treinamento. É um manifesto contra fraquezas pessoais e desculpas; um guia passo a passo para transformar a pessoa que você é na pessoa que você deseja ser. Jocko até usou o livro depois da morte recente de seu melhor amigo em um trágico acidente.
Se você precisar de mais Jocko em sua vida, você pode assistir seu podcast, segui-lo no Instagram, fazê-lo vir e revolucionar o seu negócio, ou até mesmo colocar o rosto dele no seu peito.