Molhos de abóbora delicadeza com coco

Adequado para crianças e divertido para comer, toda a família vai adorar este prato lateral simples de preparar e fácil de sabor. Fatias finas de abóbora são um prato lateral único e saudável. Com um sabor de batata doce, a delicata de abóbora é rica em fibras e vitamina C estimulando o sistema imunológico.

Com seu creme único e pele listrada verde, a delicata de abóbora também tem uma característica de economia de tempo, uma vez que a abóbora é cozida, sua pele fica muito macia e comestível, por isso não é necessário descascá-la antes de prepará-la ou servi-la. Cozinhá-los em uma fritadeira que é mais rápido do que assá-los no forno, embora você também possa fazê-lo dessa forma, cozinhá-los em uma fritadeira cria um exterior crocante agradável no revestimento e torna-os perfeitos para imingi-los em uma maionese picante ou um molho de pimenta doce mais tradicional. Este prato versátil é adequado para paleo e também é adequado para vegetarianos. Por serem adequados para uma infinidade de estilos alimentares, esses molhos também são um excelente lanche para feriados, dias de jogos ou feriados!

Tempo de preparação 10 min

Tempo de cozimento: 12 minutos na fritadeira ou 25 minutos no forno.

Para: 4 pessoas

Ingredientes

Molho de maionese quente:

Instruções de preparação:

Alternativa ao forno: pré-aqueça o forno a 400 graus. Coloque a abóbora revestida em uma assadeira e asse por 20-25 minutos.

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