Você já se perguntou se a razão pela qual você não poderia alcançar o seu objetivo de levantar peso do chão ou ver seu abdômen pode estar relacionado com a pílula que você toma todas as manhãs para evitar ter um filho?Não é algo que se fala muito, muitas vezes no mundo fitness, o que me surpreende.
A maioria de nós está bem ciente dos efeitos que esteroides anabólicos sintéticos têm no corpo em relação ao condicionamento físico, mas a maioria de nós sabe muito pouco sobre o que estrogênio e progestina sintética têm em nosso corpo, além de nos impedir de ter um pequeno. Acho que é hora de esclarecermos isso. Vamos lá, certo?
- Primeiro.
- Vamos examinar brevemente o ciclo menstrual.
- O ciclo menstrual começa no primeiro dia de menstruação (período) e continua por cerca de 28 dias em média.
- Enquanto isso.
- Uma série de eventos ocorrem no corpo para preparar o útero para a concepção.
- A ovulação.
- Quando os ovários de uma mulher liberam um óvulo e eventualmente são fertilizados.
- Geralmente ocorre por volta do dia 14 do ciclo.
- Neste momento.
- Os hormônios sexuais areradiol e o pico de testosterona.
- Testosterona aumenta libido.
- Níveis de energia.
- Acuidade mental e humor.
- O aumento do estradiol faz com que o revestimento do endométrio (o interior do útero) engrosse caso o óvulo e o esperma se encontrem.
- De modo que o útero seja impresso com uma textura macia e agradável.
- Revestimento nutritivo para o embrião.
- Depois da ovulação.
- A progesterona.
- Outro hormônio sexual.
- Aumenta.
- Em caso de concepção.
- A progesterona permanece alta.
- Caso contrário.
- A progesterona cai repentinamente.
- Fazendo com que o revestimento do útero caia e por iod para começar.
Isso parece ótimo. Mas alguns de nós ainda não estão prontos para ter filhos, então vamos ver nossos médicos, pegar um roteiro anticoncepcional e seguir em frente, certo?Parece simples, mas esta droga cotidiana faz coisas muito profundas quando ingerida. vamos passar por isso. As pílulas anticoncepcionais geralmente consistem em estrogênio sintético e progestina que são tomadas por 2,5 a 3 semanas, seguidas por 4 a 7 dias durante os quais uma pílula placebo é tomada e um período de tempo ocorre. Não é real? Ponto final. ” Este sangramento ocorre apenas como resultado da eliminação de hormônios sintéticos. Essas pílulas combinadas funcionam impedindo o corpo de ovular e engrossar o muco cervical, impedindo que o esperma chegue ao óvulo.
Então não é ótimo? Se uma mulher não quer engravidar, basta tomar essas pílulas úteis que suprimem a ovulação e bloqueiam o esperma até que ela esteja pronta para engravidar. Mas espere um segundo, lembra de tudo sobre ovulação e testosterona?Se suprimirmos a ovulação, adivinha o que há de errado? O corpo não recebe esse aumento de testosterona. Ruh-roh. Para aqueles de nós que têm problemas atléticos e composição corporal, isso é um problema.
Sem testosterona, ou sem quantidades adequadas, é difícil desenvolver força, massa muscular e muito difícil manter uma composição corporal favorável. Não é impossível; apenas muito mais difícil. Além disso, quando você não recebe esse aumento de testosterona, seu humor e libido são afetados negativamente, então eu acho que você poderia dizer que os contraceptivos também ajudam a prevenir a gravidez, tornando a paciente totalmente indiferente ao sexo. o efeito colateral de causar um aumento no que é chamado de globulina do transportador hormonal sexual (SHBG). O fígado produz-o em resposta à ingestão oral de estrogênio e tem uma forte afinidade de ligação com a testosterona. Portanto, não só os ovários não produzem tanta testosterona devido à supressão da ovulação, mas o pouco circulante provavelmente será ligado pelo SHBG que enlouqueceu devido à ingestão da pílula anticoncepcional. Oh, cara, eu não sei o que fazer. Mas espere, ainda não terminamos.
Lembre-se, eu disse que pílulas anticoncepcionais contêm estrogênio sintético e progestinas. A palavra sintética deve levantar uma bandeira vermelha desde o início. A maioria de nós está realmente tentando limitar a quantidade de lixo artificial que ingerimos, então por que ingeriríamos voluntariamente hormônios falsos?
Vamos rever o que a ciência e os estudos nos mostraram, para que saibamos claramente por que os hormônios sintéticos não são bons. Pílulas anticoncepcionais combinadas aumentam significativamente o risco de trombose venosa, de acordo com várias pesquisas. Isso tem muito a ver com a função hepática. trata esses hormônios sintéticos e o consequente aumento de fatores de coagulação e agregação de plaquetas. Portanto, se você está tomando pílulas anticoncepcionais combinadas, você deve saber que você tem um risco aumentado de coágulos sanguíneos. Ninguém quer um coágulo de sangue nos pulmões, certo?Isso pode realmente danificar seus treinos de condicionamento.
Os contraceptivos também têm sido associados a um risco aumentado de infarto do miocárdio (ex-ataque cardíaco). Ataques cardíacos são prejudiciais ao seu treinamento, às suas informações. Ah, e algumas outras coisas: o uso prolongado de pílulas combinadas também tem sido mostrado para aumentar o risco de câncer de mama. Sim, câncer de mama. Estudos indicam que quanto mais jovem a pílula começa a tomar e quanto mais tempo a paciente, maior o risco de câncer de mama. Acredita-se que isso seja causado pela estimulação das células mamárias por hormônios sintéticos e possíveis danos às células em crescimento em mulheres que tomam a pílula desde cedo enquanto o tecido mamário ainda está em desenvolvimento. Estimular o tecido mamário pode parecer divertido e divertido, mas uma vez que uma mulher tenha alcançado a puberdade, você realmente não vai querer nada que cresça na área do peito fora dos peitos.
Pessoal, eu posso ouvi-lo jogando insultos no computador agora. Acredite em mim por isso. Ah, e lembra do estudo de alguns anos atrás, chamado de Iniciativa de Saúde da Mulher (WHI), que estudou terapia de reposição hormonal em mulheres na pós-menopausa?Você não pode, mas eu posso. O estudo constatou que o estrogênio tradicional e a progesterona, também sintética, administradas às mulheres para tratar os sintomas da menopausa estavam ligadas a um risco aumentado de doenças cardíacas, câncer de mama e derrame, entre outros problemas. Médicos de todo o mundo impediram que seus pacientes tomem esses medicamentos imediatamente. por causa dos resultados do estudo. Você também sabia que a quantidade de estrogênio sintético e progesterona em pílulas anticoncepcionais é maior do que a dada a essas mulheres pós-menopausa?No entanto, os médicos não pedem às mulheres para pararem de usar pílulas anticoncepcionais orais. Aposto que seu médico não checou tudo isso com você quando lhe deu sua receita, não é?
Isso faz você pensar duas vezes sobre o seu método atual de controle de natalidade?Por que tomaríamos voluntariamente algo que provavelmente dificultaria nossa capacidade de ganhar músculos, fortalecer e manter uma menor porcentagem de gordura corporal, sem mencionar o risco de efeitos colaterais potencialmente fatais?Eu sei que muitos de vocês pensam, “Porque eu não quero um mini-yo ainda!”. Alguns de vocês também podem tomar contraceptivos para ” corrigir “outros problemas, como ciclos intensos ou irregulares. Então, o que uma garota está fazendo? Eu vou te dizer. Na próxima semana, vou apresentá-lo a alternativas à contracepção tradicional para que você possa alcançar seus objetivos esportivos e atrasar a fabricação do bebê até que você esteja pronto.
Referências
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