É difícil não comparar uma competição de CrossFit com uma rave. Pague para entrar, veja um grupo de garotas com corpos grandes vestidos de prostitutas no Halloween e veja um uso frenético e óbvio de drogas. Ele adiciona rock e caras olhando um para o outro com seus tops e a linha entre os dois é ainda mais embaçada.
Recentemente, tive a oportunidade de participar de uma competição local de CrossFit. Tenho certeza que, como na maioria das coisas, a escala de eventos na Austrália é menor do que nos Estados Unidos, mas este evento foi considerado um nível mais baixo do que jogos de crossfit. regiões em termos do calibre dos concorrentes. Ele até apresentou alguns atletas como Chad McKay, Rob Forte e Ruth Horrell que competem com destaque no cenário mundial. Chad estava assistindo um avião quase imediatamente depois de competir nos Jogos Mundiais o anterior. Semana.
- Brincadeiras à parte.
- Fiquei impressionado com o número de pessoas presentes.
- Com um número maior de espectadores do que eu vi em muitos torneios de artes marciais em todo o país.
- Uma das principais razões por trás disso.
- Na minha opinião.
- é que ao contrário das artes marciais onde as pessoas são separadas por patente.
- Também é provável que um competidor de CrossFit trabalhe ao lado de uma estrela local como um iniciante absoluto.
- Além disso.
- Ficou claro.
- Mesmo no início do evento.
- Que todos os competidores não só tinham amigos próximos e familiares.
- Mas também o apoio de outros membros de sua caixa.
Vou remover a observação negativa primeiro. Não há como dizer isso com tato, mas não vejo uso tão óbvio de esteroides desde que trabalhava em uma grande academia de halterofilismo onde os caras lutavam por agachamentos. Enquanto assistia aos eventos com um amigo meu, que é um treinador de ponta nos aspectos necessários para ser bom na competição de CrossFit, ele me apontou como as pessoas eram abertas sobre o uso de esteroides e como eu era difundido. ?” Por que estão testando. ?
Não sou contra drogas nos esportes, então não me importo. Assim que você oferece dinheiro para qualquer tipo de evento, a armadilha começa em todas as suas formas. Esta é a natureza humana e remonta aos gregos que comeram touros testículos na crença de que isso te fez mais forte, mas acho que há uma desconexão entre o que é de outra forma um esporte limpo que permite que as pessoas se levantem do sofá e comam bem e o que claramente acontece nos eventos. Não sei se há uma solução para isso, mas sei que colocar sua cabeça na areia e esperar que ela desaje, ou que as pessoas não possam entendê-la, não ajuda. . .
Mas chega disso, e das coisas boas
CrossFit tem uma péssima reputação por permitir má forma. Isso não ajuda ao re-re-ressar exercícios como arrancá-lo em “chão acima da cabeça de qualquer maneira”. Ou mudar o empurrão ou puxar a pressão para?Ombros para cima? Acredito que deixar as coisas abertas à interpretação com pouca distinção clara permite uma grande margem de manobra para que coisas ruins aconteçam, mas neste caso, não testemunhei nada que fosse perigoso ou mal feito, exceto o duplo começo de kettlebell. Eu vi que isso me fez tremer. Dito isso, os melhores caras deste evento fizeram a mudança tão bem quanto você esperaria que alguém.
Falar com amigos sobre o dia também foi revelador. Um deles é um competidor de CrossFit e o outro está trabalhando para chegar a este nível. Meu amigo concorrente não é modelo. Dian Parry é um osteopata de 33 anos que dirige sua própria clínica chamada Osteopatia de Hampton Street. Eu tinha assumido que todos competindo no CrossFit viriam com o objetivo final de alcançar o nível regional ou global, mas Dian me disse que este não era o caso. seu objetivo e essa competição permitiram que ele focasse seu treinamento em um evento, como outros que podem escolher uma maratona ou triatlo como seu objetivo.
Por se tratar de uma competição de alto nível, havia notas de qualificação para os atletas que desejassem participar. Os números de Dan são muito bons e seria difícil encontrar muitos membros de uma academia comercial que pudessem se igualar a eles. Pesando 86 kg, ele tem um arrancado / limpo e jerk de 95/115 kg e um agachamento traseiro de 185 kg. Embora isso possa não parecer muito para aqueles que competem no levantamento de peso, esses números são bastante sólidos e mostram o nível que muitos podem atingir com treinamento dedicado e trabalho sério.
Minha outra amiga, uma ex-membro da equipe nacional de taekwondo, Kristy Sparre, é incrivelmente atlética e explosiva, como seria de esperar de alguém neste treinamento, mas ela ainda tem que dominar a maioria dos elementos da ginástica CrossFit, como os músculos que ela dominaria. No entanto, nem Kristy nem Dian estavam lá para tentar vencer, eles estavam lá para competir pela emoção da competição e pela concentração que dá ao seu treinamento.
Falar rápido com o crossfitter de classe mundial Chad McKay foi uma experiência bem diferente. Obviamente ele estava lá para competir na ponta mais afiada do grupo. Uma das razões pelas quais eu acho que o triatlo tem sido o esporte que mais cresce no mundo é a corrida de faixa etária. Não há outro esporte onde você possa estar no passeio com os melhores profissionais como você pode fazer no triatlo. Dian teve a chance de competir no mesmo circuito?Como Chad McKay e Rob Forte, eles são os melhores da Austrália. e essa é uma das principais razões pelas quais as competições de crossfit são tão numerosas na minha opinião.
Com alguns eventos crossfit mesmo oferecendo? O Rxd? Et?Escalado ?, há muitas oportunidades para os novatos testarem as águas com os dedos dos dedos, bem como para os aprendizes mais experientes, bem como para bestas absolutas como os caras que você vê nos Jogos. CrossFit ainda mais popular do que já é.
Resta saber se essa popularidade é boa ou não. Eu sei que há muitas pessoas na comunidade CrossFit que não gostam da aparência da competição, ou mesmo necessariamente o olhar cronometrado dos treinos que acabaram de ser feitos em caixas. Eu acho que você usa o CrossFit para o que deveria ser: desenvolver uma base GPP ampla?É difícil, porque as pessoas se concentram apenas no aspecto competitivo. Tendo observado o que aconteceu com o taekwondo e o judô quando eles se tornaram esportes puros e obtiveram status olímpico, sei que muitas boas técnicas foram subitamente ignoradas no treinamento simplesmente porque as pessoas estavam preocupadas em ganhar pontos.
Em suma, posso dizer honestamente que me diverti no evento, sou fã de exercícios e quase todos os esportes em algum nível, e foi ótimo ver as pessoas fazendo grandes esforços e vê-las apoiadas por amigos Tudo o que faz as pessoas se levantarem do sofá é, em última análise, uma coisa boa e deve ser aplaudido por fazer a diferença na saúde do mundo.
Fotos cortesia de Karl Buchholtz.