Resultados recentes mostram que uma boa condição física pode ser um dos fatores mais importantes para os estudantes de meia-idade obterem bons resultados em matemática e leitura. Esses resultados foram apresentados na 120ª Convenção Anual da Associação Americana de Psicologia.
Uma investigação de 1211 estudantes foi compilada em cinco universidades do Texas. 54% dos estudantes eram mulheres (46% dos homens) e a média de idade de cada aluno era de 12 anos. O fitness foi avaliado como parte de um programa de avaliação comumente usado em escolas dos EUA. Mas não é a primeira vez. O programa incluiu uma variedade de testes avaliando capacidade aeróbica, força muscular e resistência, flexibilidade e composição corporal. Foi utilizada uma medida conhecida como resistência cardiovascular aeróbica progressiva (PACER) para determinar a capacidade cardiorrespiratória e a composição corporal foi determinada pela medição do IMC. 1
- Estudos anteriores encontraram ligações entre boa condição física e melhor desempenho acadêmico; no entanto.
- Este estudo também analisou várias outras influências potenciais.
- Como autoestima.
- Apoio social.
- Status socioeconômico e capacidade acadêmica auto-informada.
- 2.
Os resultados do estudo revelaram que a capacidade cardiorrespiratória e o apoio social estavam ligados a maiores escores de leitura para os meninos, enquanto um maior índice de massa corporal e boa condição cardiorrespiratória foi um fator para as meninas. meninas 3.
“A condição cardiorrespiratória foi o único fator que constantemente descobrimos que tem um impacto nas notas das crianças nos testes de leitura e matemática”, disse o coautor do estudo Trent A. Petrie, PhD, professor de psicologia e diretor do Centro de Psicologia Esportiva da Universidade do Norte do Texas. “Isso prova que as escolas precisam reexaminar todas as políticas que limitam a participação dos alunos nos cursos de educação física. Como se trata de um estudo longitudinal, essas variáveis agora podem ser consideradas fatores de risco em relação ao desempenho da faculdade de alunos nos exames de matemática e leitura”, disse Petrie. E isso é essencial para desenvolver programas eficazes que apoiem o sucesso acadêmico. “4
Uma boa condição física não é apenas boa para a saúde física de um jovem aluno, mas agora sabemos que os benefícios vão muito além da simples saúde física. Esta pesquisa mostra que estar em boa forma física também pode melhorar a saúde intelectual, o que acabaria por se refletir em sala de aula.