NOTA REDAÇÃO: Sabemos como é difícil fazer uma loja de presentes, então pensamos em ajudá-lo com ideias. A treinadora Vanessa Bennington tem algumas ideias de presente para todas as mulheres ativas, ou qualquer um que compre uma!
Lista de desejos de férias da atleta feminina de Vanessa
- Se uma de suas amigas.
- Namoradas.
- Mães.
- Irmãs ou esposas é uma atleta ou leva seu programa de fitness a sério o suficiente.
- Você pode ter problemas para encontrar ideias de presentes.
- Você enche as meias deles com chocolate ou é considerado sabotagem?As roupas são realmente um bom presente? Não se preocupe.
- Deixe-me ajudá-lo aqui.
Veja, eu posso ter nascido para escrever este artigo (por favor, não confunda meu humor com vaidade, estou brincando, estou brincando), mas, sério, eu sou filho de dois lojistas sérios e eles provavelmente estão estimulando a economia em algum lugar na área de Houston. Eles têm um gosto fantástico e eu sinto que herdei seu amor por roupas, compras e a busca por coisas boas que se adaptem ao meu estilo de vida. Desde que eu criei e fiz CrossFit, minha lista você pode ser um pouco cérebro-coração, mas eu acho que você vai ser capaz de chegar a boas ideias e múltiplos prêmios para as mulheres na forma de sua vida. Aqui vamos nós!
Se sua esposa está fazendo CrossFit, halterofilismo ou apenas indo para a academia, é provável que este homenzinho possa ser útil para ele. Muitos cintos de elevação são grandes demais para pessoas pequenas ou feias demais. Não, um cinto de elevação você não precisa ser bonito para ser eficaz, mas quando você parece bem, você é mais eficiente. É um fato. E esses cintos são super fofos. Eu pedi pessoalmente a versão verde abacate que é verde abacate em algumas luzes e então ele se torna um gráfico de neon super brilhante com luz natural. A melhor parte é que o cinto, embora largo e acolchoado na parte de trás para apoio e conforto, é cônico e estreito. na frente para que você não corte seus quadris ou costelas (um problema que eu tive com cintos de designer mais tradicionais).
2. Saco de Beleza Nike – $300. 00
Olhe para essa coisa, é uma bolsa sexy! Um pouco de couro, acentos dourados e estilo por dias. Eu não hesitaria por um segundo para levar isso direto da academia para o trabalho ou na cidade. Nunca vi uma bolsa esportiva fechar a lacuna em uma bolsa diária tão facilmente. Caro? Talvez. Mas se você acha que pode realmente servir como uma bolsa esportiva e durante o dia, torna-o francamente acessível. Eu prometo a você, você vai ganhar cerca de um milhão de estrelas de ouro com quem recebe este saco super quente.
Eu tenho uma banda de combustível e embora eu admita que não é muito bom em rastrear exercícios de levantamento e condicionamento metabólico, é bom para dar-lhe uma ideia geral de quanta energia você gasta em média. Eu amo que você pode ver se o seu trabalho sedentário realmente dificulta sua progressão de perda de peso ou se essa extravagância de compras conta como um exercício. Além disso, você pode se inscrever online e ver quantos pontos você tem em comparação com seus amigos. Quem não gosta de um pouco de competição?E a Nike deixou essa versão elegante com detalhes em ouro rosa. Rose Gold está na moda hoje em dia e pessoalmente eu acho que esse grupo parece uma joia super moderna/minimalista. Eu só o usaria para o fato de que ele também mostra o tempo sem olhar. Como um relógio. Eles também formam o grupo em preto e preto simples com detalhes em neon. Opções abundam!
Ok, então se você pesquisar, você vai pensar que eu tinha um peido cerebral momentâneo e começou a escrever uma lista de presentes masculinos pelo contrário, cara!Esta pode ser a melhor amiga da atleta. Este dispositivo de t-shirt/colete de peso/recuperação cumpre várias funções. Primeiro, se você quiser usá-lo como um colete de fisiculturismo, ele tem o benefício adicional de peso extra ser colocado em áreas onde, naturalmente, você ganharia músculos adicionais, e não em grandes blocos ao redor do seu torso como coletes de peso tradicionais. Isso torna o treinamento com ele muito mais realista e benéfico para aqueles que estão tentando melhorar o desempenho atlético, especialmente quando fazem movimentos de peso corporal. Você pode colocar pacotes de peso à base de gel no congelador e, em seguida, reinseri-los em sua camisa para melhorar a recuperação, acalmar os músculos doloridos e aumentar o seu metabolismo, como banhos de gelo e pacotes aplicados no peito superior pode acelerar a gordura. Perda.
5. Alpha Ball Yoga Tuning – $12. 95
Este é um ótimo produto para quem precisa trabalhar sua mobilidade e recuperação (ou seja, todos nós). Este balão é ideal para trabalhar em áreas estreitas das costas, peito, quadris e pernas. , camada externa semelhante a gel, não dói ao rolar sobre os ossos, mas permanece firme o suficiente para afrouxar as áreas tensas. Eu prefiro essa bola a bolas de nádegas e até mesmo um rolo de espuma em algumas áreas.
6. Bares quest – $24. 99 por uma caixa de 12
Procurando meias de Natal? As barras de busca são perfeitas para atletas que se preocupam com nutrição. Eles são cheios de proteínas e fibras, e são uma das barras de proteína mais limpas disponíveis. No entanto, a melhor coisa é que eles têm um gosto incrível. Os sabores de massa de biscoito e framboesa de chocolate branco. Eles são meus favoritos.
7. Emi-Jay Hair Headbands & Ties – $4. 99 a $29. 99
Esta é outra grande ideia de meias de Natal. Essas gravatas e bandanas são agradáveis e funcionais e não rasgam ou penduram o cabelo. Eles são perfeitos para manter o cabelo fora do seu rosto durante o treinamento e podem ser usados no trabalho ou ao ar livre. na vida cotidiana. Na verdade, eu gosto que eles não se pareçam com essas banda largas, que nem sempre são lisonjeiras. Eles vêm em muitas cores e padrões, então divirta-se escolhendo algo simples ou ousado para o seu ente querido. !
8. Lululemon Daily Training Pants – $98. 00
Tudo bem, é claro. Sua filha provavelmente tem um monte de leggings de treinamento, mas se ela é como eu, ela nunca será capaz de dizer não para um novo par, especialmente se eles são uma cor divertida, moderna e de boa qualidade. Eles são um pouco mais especiais, já que o tecido é ultra-macio, tem bolsos (que podem ser realmente úteis) e um painel lateral/detalhe de design que os torna mais elegantes. Pule preto e opte por azul escuro ou marrom. !
Meu Deus, meu Deus. Isso é paleo? por Juli Bauer – $19. 85
Eu acho que é seguro dizer que a maioria dos atletas estão interessados em como eles alimentam seus corpos e a maneira paleo e primitiva de comer certamente ganhou impulso ultimamente. O livro de receitas de Juli Bauer é um excelente recurso para receitas saudáveis e divertidas. Eu não tenho este livro de receitas, mas eu preparei um monte de coisas Juli Bauer através de suas receitas on-line e todos eles foram fabulosos. No entanto, minha mãe e meu pai, que são do Sul e são bem conhecidos por seu trabalho prático na cozinha, estão encantados com este livro de receitas. Se você pode agradar o paladar de dois nativos da Louisiana, você pode apostar que a comida tem um gosto bom!
10. A super barra de halterofilismo macia de Rogue, Pendlay (15 kg / 35 lbs para uma mulher) ou Eleiko – $250. 00 – $1000. 00
Pode não ser o presente perfeito para todos os atletas, mas é provável que se este presente foi um grande presente, você sabe muito bem. É para a garota que leva seu halterofilismo a sério (sim, halterofilismo, não é?Oly?). Existem muitas opções a muitos preços diferentes, seja uma barra de peso típica ou um orçamento, uma delas oferecerá uma grande melhoria no knurling, rotação e chicote. Eu os organizei lá em cima, dos mais econômicos aos mais econômicos. acessível no portfólio, mas o desempenho melhora à medida que o preço sobe.