Ligação de refrigerantes dietéticos, gravidez e obesidade infantil: fitness, fitness, diabetes, obesidade, refrigerantes diet, adoçantes artificiais
É incrível como muitos estudos descobriram os perigos dos produtos químicos usados nas bebidas dietéticas. Do aumento do diabetes ao aumento do acúmulo de gordura corporal e aumento do risco de derrame e demência, as bebidas dietéticas podem prejudicar sua saúde, embora sejam comercializadas como (e, portanto, consideradas saudáveis), são um alimento que você deve experimentar evite o máximo possível.
- Um novo estudo do NIH apresenta outro perigo a ser adicionado à lista: mulheres que bebem refrigerantes durante a gravidez aumentam o risco de obesidade de seus filhos.
O estudo, publicado no Journal of Epidemiology, analisou os efeitos na saúde da luz refrigerante na água em crianças nascidas de mães com diabetes gestacional durante a gravidez. Quando as mães bebiam refrigerantes dietéticos durante a gravidez, as crianças tinham um risco 17% maior de obesidade aos sete anos de idade.
Após o uso de dados coletados de mais de 91. 000 mulheres dinamarquesas, o estudo utilizou dados de apenas 900 casos de mulheres com diabetes gestacional. Dessas mulheres, cerca de 9% consumiam uma bebida diet artificialmente adoçada todos os dias. Seus filhos tinham um risco 60% maior de diabetes. têm alto peso ao nascer (sinais de aumento do risco de obesidade) do que mães que não tocaram em bebidas dietéticas. Seu filho tinha 50% mais chances de ser obeso ao nascer.
E não pense que bebidas açucaradas regulares (como refrigerantes ou bebidas de frutas) eram muito melhores. Ambos os grupos (mães que consumiam bebidas artificialmente adoçadas e regularmente açucaradas) tinham o mesmo risco de crianças obesas e com sobrepeso aos sete anos de idade. ela não consumiu bebidas açucaradas durante a gravidez com menor risco de crianças obesas, mesmo em casos de diabetes gestacional durante a gravidez.
Qual é a ligação entre o consumo de bebidas dietéticas e a obesidade?Refrigerantes sem calorias podem afetar bactérias intestinais ou fazer com que os intestinos absorvam mais glicose do que o normal. Há também indícios de que o alto consumo de açúcar (especialmente açúcares artificiais) pode dessensibilizar o trato digestivo e, portanto, prevenir a saciedade, levando ao aumento da ingestão total de calorias.
Este gráfico mostra o risco de sobrepeso ou obesidade na prole aos 7 anos, os dados que correlacionam substituições feitas no consumo materno por porção por dia de SSB (bebidas açucaradas) ou ASB (adoçantes artificiais) com bebidas alternativas durante a gravidez. RR) e intervalos de confiança de 95% (CIS) foram ajustados para levar em conta o seguinte: índice de massa corporal da mãe antes da gravidez, idade, nível socioeconômico, tabagismo durante a gravidez; ingestão materna de energia total, sobremesas e doces, óleo/margarina/manteiga, batata, carne processada, cereais refinados e grãos integrais durante a gravidez e atividade física durante a gravidez; e o sexo dos filhos, duração do aleitamento materno, consumo de ASB e bebidas açucaradas aos 7 anos e atividade física aos 7 anos.
Madeira aquática. É sempre sua melhor aposta
Referências
1. Cuilin Zhang et al. , “Consumo materno de bebidas adoçadas artificialmente durante a gravidez e o crescimento de descendentes até os 7 anos de idade: um estudo prospectivo de coorte”, Journal of Epidemiology, doi: 10. 1093 / ije / dyx095, publicado em 6 de junho de 2017.