Como treinadores, todos nós passamos por esses momentos: um aluno não escuta, discute ou simplesmente não faz o que pedimos. Um dos elementos mais importantes que separa o bom treinamento do treinamento adequado ou ruim é a capacidade do instrutor de se comunicar. . um? O aluno difícil é um teste de fogo rápido e claro para a capacidade do treinador de se comunicar efetivamente.
Semana passada falei com Michael Stanwyck do CrossFit LA sobre os elementos de um bom treino. Ele vem de um ponto de vista único como preparador físico e life coach. Esta semana, ele e eu discutimos a melhor maneira de lidar com esses tempos difíceis e estressantes. Michael compartilhou seus pensamentos sobre a situação mais incontrolável:
- Uma das coisas mais difíceis de lidar é quando alguém abandona completamente a parte do mestre do treinamento e se move em direção ao condicionamento puro.
- Não importa o que algo pareça para eles.
- Eles só vão fazê-lo.
- Você vai se machucar; eles vão fazer isso.
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