Alguns de nós temos feito isso há mais tempo do que outros, e durante este período de treinamento e treinamento, sucesso e fracasso, você aprende certas coisas, ou pelo menos esperamos que sim.
As seleções desta semana têm a ver com as valiosas lições aprendidas por atletas e treinadores, e graças a Deus compartilham conosco.
- O treinador Eric Auciello compartilha seus pensamentos sobre o que um treinador realmente é.
- Embora as pessoas pareçam parecer estar em forma.
- O que todos estão realmente procurando é felicidade e gostaria que você considerasse seu trabalho como treinador para ajudá-los a chegar lá.
Ganhar não é tudo, o que é bom, porque há uma boa chance de todos perdermos às vezes. O treinador Jonathan Puu escreveu este artigo sobre tratar sua primeira derrota no kickboxing, mas seu conselho se aplica a todos os esportes e esforços.
Você pode não querer ler este. Mas você tem que ler isso, se você é um personal trainer ou tem uma academia, o que é importante resolver são os problemas financeiros, você pode nem perceber que é você quem faz essas coisas. Explica.
O treinador John Annillo caiu em ginásios por todo o país para ajudá-lo com esta lição especial. Ele se disfarçou para pesquisar a indústria fitness e traçar este plano de negócios Você tem um plano e medidas que você segue?Se não, leia isso.
Faço isso fitness há muito tempo. Como treinador como cliente ou atleta, aprendi algumas coisas ao longo do caminho. Ultimamente, o que eu aprendi é que não há nada de errado em relaxar, mas é mais fácil dizer do que fazer, então aqui estão minhas dicas para dar um passo atrás e desfrutar do exercício.
Você pode pensar que uma pessoa ferida, idosa ou pós-cirúrgica pode não ter nada em comum com você como atleta. O especialista em força e reabilitação Robert Camacho explica por que isso não é verdade e o que podemos aprender com aqueles que se recuperam.